1.准备食材1.温水泡木耳,2.切肉片,然后肉片有料酒腌制,可适量加淀粉3.切葱姜,黄瓜,胡萝卜4.把鸡蛋打好,一会先炒鸡蛋至凝固
2.先把鸡蛋炒熟,不要太熟,凝固即可,我用的是不粘锅所以没有倒油,普通锅可以倒些油
3.黄瓜,胡萝卜切片
4.把木耳先用温水泡上,也可以买新鲜的,我是买的新鲜的
5.炒肉
6.放入鸡蛋木耳
7.放入胡萝卜黄瓜,然后加盐,耗油,适量的水,但不易过多
辣椒炒肉卷
1.准备材料:肉卷,青红椒,蒜子
2.肉卷切片,青红椒切小块,蒜子拍扁去衣
3.过热放入蒜子和肉卷(肉卷自带油和调味,故无需加入其他调料)
4.肉卷稍焦黄色加入青红椒,如粘锅可加少许水,快炒
鸡蛋面煎青椒
1.辣椒洗净
2.切成辣椒圈
3.放盐、十三香,把鸡蛋也打入碗内。
4.加入两勺面粉拌匀。
5.锅里放油
6.油五成热时倒入拌好的辣椒,中小火慢煎。
7.煎至两面金黄色时关火。
香辣海螺丝
1.成品图。
2.海螺丝(提前吐净泥沙)冲洗干净。
3.剪去尾部。
4.锅里加水,姜片,料酒,倒入海螺丝焯水捞出沥干水份。
5.切葱花、蒜片、姜片,圆葱切丝、香菜切段,干辣椒剪成丝备用。
6.锅倒油烧热,放入葱、姜、蒜炒香,放入干辣椒、郫县豆瓣酱、蚝油炒香。
7.放入圆葱丝和海螺丝翻炒。
8.倒入少许清水、盐焖烧两分钟左右。
9.最后撒入香菜段、鸡精炒匀。
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