1.羊腿已经,划开,用厨房用纸吸干多余水分待用
2.葱,姜切片待用
3.准备辅料
4.将奥尔良烤料,椒盐,辣椒面,孜然,盐,涂抹在羊腿上,最后淋上蜂蜜,用保鲜膜包裹起来,腌制5~10小时以上,时间越长越好
5.去掉,葱姜,
6.用锡纸包裹2层,入烤箱,烤箱预热,上下208度,烤45分钟
苹果鸡肉丸
1.鸡胸肉解冻,用料酒除腥
2.苹果切片,泡盐水
3.鸡肉,苹果剁碎放淀粉,盐,黑胡椒(一半多加了蒜和葱)
4.开水下锅,煮到浮面就捞起来
5.放两勺橄榄油,煎丸子
啤酒鸭翅
1.准备好食材,生姜切片
2.锅内放入适量水,将鸭翅、生姜放入锅内,去除血水(一定要用凉水)
3.水开后捞出鸭翅清洗干净
4.锅内放入适量食用油,油热后放入葱姜蒜、八角、桂皮爆香
5.放入鸭翅翻炒,倒入生抽、老抽、料酒、冰糖、醋,使鸭翅上色
6.加入一瓶啤酒,焖煮半小时即可
酱爆鱿鱼
1.鱿鱼切开洗净备用
2.将鱿鱼改刀,身子部分切方块,浅浅交叉打上花刀,别切透了
3.准备葱姜蒜沫,彩椒切块,调酱汁,1勺大酱,1勺生抽,花椒粉,鸡精,蚝油适量,1勺水搅拌均匀备用
4.将鱿鱼焯水,鱿鱼打卷立刻捞起冲凉水,时间长就老了不好吃
5.热锅烧油,放入葱姜蒜沫爆香,加入彩椒块翻炒
6.倒入酱汁翻炒,至彩椒块段断生
7.将鱿鱼到入,大火翻炒均匀出锅
山西过油肉_1
1.准备材料,黑木耳提前泡发!一般是挑瘦肉(里脊)来做这道菜,我今天用五花肉来代替口感也可以!
2.蒜苔切小段,葱切末,蒜拍碎,姜切丝,肉切薄片!(我的刀工不是很好呢)
3.切好肉放入鸡蛋、适量的盐、醋,鸡粉,生抽搅拌均匀腌制片刻!
4.放入淀粉或是生粉搅拌均匀,因为加了鸡蛋所以不用再加水了!
5.锅中倒入适量的油(比平时炒菜的要多些),油温热倒入搅拌好的肉用小火煎炸至两面金黄!
6.放入葱姜蒜爆出香味,再倒入蒜苔
7.接着倒入黑木耳翻炒均匀,加适量的盐、生抽、醋翻炒均匀!
8.翻炒片刻加适量的清水,盖上锅盖焖煮片刻,至汤汁收的差不多就可以了!
鸡蛋爆苦瓜
1.苦瓜去子切片,开水过一下,控去水备用
2.葱姜辣椒切片备用
3.鸡蛋打碎备用
4.油热了放进花椒辣椒,炸出香味捞出。把葱姜放进锅里翻炒出香味后放入苦瓜,放入少许糖(可以不那么苦哦)。生抽,盐,鸡精。
5.把打好的鸡蛋倒在苦瓜上,
6.翻炒至鸡蛋成块儿。
联系客服