很多办公室的朋友都喜欢韩国料理或者是日式料理，但是到外面去吃顿真的是太贵了，吃的肉疼啊！今天，我就给大家分享一款办公室便当，它就是人见人爱的低脂版+懒人版的韩国拌饭哟！
便当做好之后，连我自己都惊艳了一把，味道也是超级棒的，绝对不输给外面卖的那些哈！而且营养也是超级丰富的，有蔬菜又有鸡胸肉，你敢说不丰富吗？准备好一碗米饭、半块鸡胸肉、一个鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、香菇、菠菜、韩国辣酱、白芝麻、生抽、盐等。首先将胡萝卜切成丝、西葫芦切成块、香菇切成片，把这些和菠菜放入水中焯一下，然后捞出，晾干水分备用。将鸡胸肉切成片，加入半勺的料酒一勺的生抽拌匀，煎熟，然后再煎颗鸡蛋。
第三步，调好拌饭酱。三勺韩国辣酱、三勺无糖雪碧、一勺生抽、半勺蜂蜜再加一点白芝麻，搅拌均匀即可。最后，在锅中放入米饭、蔬菜和鸡胸肉，加入拌饭酱搅拌均匀就可以开吃啦！就4步就做好啦，办公室的小懒人们难道不心动吗？
如果有想要减肥瘦身的小仙女们，可以用紫米糙米这些粗粮来代替白米饭，减脂效果更明显哟！色香味俱全的办公室便当，简直好吃到你无法想象，赶紧动手试试吧！_End_
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