很多人的一生，花在伤害他人的时间，胜过于对自己的思考和评判。
感情上，自以为是的猜忌，像一团迷雾，盘踞在你的灵魂之上，让人失去辨别真相的能力。
它会慢慢蚕食你的情绪，直到让人失去体面，再也不能心无嫌隙地与人交往。
猜忌让所有的关心，变成了别有用心，一旦产生，走不出来的始终是自己。
有这样一句话：心中有花，往往看谁都像花；心中有刺，往往看谁都不是；
心中有阳光，即使看见了丑陋，也可以送出温暖的孵化力，让它变得美好。
猜忌不与爱同生，别让你的感情，输给了猜忌。
闫妮和胡歌主演的《生活启示录》里，闫妮扮演的于小强每天晚上都会翻看丈夫手机和钱包，回家晚半个小时都要质问半天，一天不回家就要写请假条。
现实中，我朋友闺蜜的做法是有过之而无不及。
她丈夫是公司高管，而她是全职太太，因为太害怕丈夫出轨，经常会假想出各种小三，还做出了各种应对手段。
她会帮丈夫购买所有的衣服，然后将新衣服的备用纽扣和标牌全都收集起来，等他出差回来，对比一下衬衫，就能知道他是不是在外面鬼混了。
不巧的是，刚好那天丈夫出差陪客户吃饭的时候，红酒不小心洒到衬衫上了，于是重新买了件颜色差不多的衬衫，但是款式不一样。
被她抓住这个把柄以后，她就更加坚信丈夫在外面一定有人，每次火气一上来，就喜欢说：“你外面是不是有人，你嫌弃我是吗，那你去找她啊！你去啊！”
后来丈夫真的出轨了，他说一开始没这个想法，但是她老是在自己面前说出轨，索性就出轨给她看。
心理学上有个暗示定律，是一个人越是坚信自己假想出来的事情，就越是容易成为事实。
因为她对丈夫的猜忌，使得自己不经意间将心理暗示传达给丈夫，久而久之，丈夫出轨也是必然。
猜忌是感情里最伤害人的剔骨钢刀，它在刺穿别人的同时，也刺穿猜忌者自己。
王小波在写给李银河的情书里说，只希望你和我好，互不猜忌，也互不称誉。
长相知，才能不相疑；不相疑，才能长相知。
猜忌来，爱则去，朝夕相处的两人像贴身衣物，最舒服的关系就是凡事不用猜。
有个故事，讲的是颜渊曾经在为孔子煮稀饭时，从房梁上突然掉落了一样脏东西，于是颜渊就用汤匙将它舀起，咬咬看它是什么。
碰巧孔子在他身后，见状便不高兴地说：“唉！这个颜渊怎么这么不懂敬师的礼节呢？”
后来孔子将此事告诉脾气暴躁的子路，子路听后，马上跑去找颜渊算帐，直到颜渊讲明原由，子路才心平气和地向孔子说明。
孔子便集合弟子们说：“我孔丘亲眼目睹颜渊偷吃稀饭尚不真确，更何况平常在大街小巷所听到的是是非非，又怎么会准确呢？”
培根说“猜忌之心如蝙蝠，它总是在黄昏时起飞，这种心理使人迷惘，疏远朋友，而且扰乱事务，使之不能顺利。”
我们总是喜欢自作聪明去猜忌对方的想法，然而却让我们盲目而残忍地成为了，这世界恶意的一部分。
去年张韶涵在《吐槽大会》上提及这些年遇到的风风雨雨，并表示不会感激伤害自己的人，因为伤害就是伤害。
节目一出，范玮琪和张韶涵多年的恩怨再次被推上风口浪尖。
当年两个人都不太火的时候，张韶涵和范玮琪两人确实亲如姐妹，不管什么场合，张韶涵都要带着范玮琪一起，演唱会的嘉宾也几乎都是范玮琪。
2008年的时候，张韶涵因为家庭纠纷，事业受到重创，这时范玮琪对张韶涵是避之不及，挖走了张韶涵的助理。
还在张韶涵解约后，被爆料她曾骂张韶涵没上过大学，暗讽张韶涵对助理不好。
甚至范玮琪被质疑趁机抢走了张韶涵的代言。
此后两人登台，再无交集。
时隔10年，张韶涵以一首《阿刁》在《我是歌手》中成为一匹黑马，歌词的“虚伪的人有千百种笑”则是意味深长，她和范玮琪再次公开对峙。
有人质疑张韶涵是为了炒作，也有人说是范玮琪蹭热度。
昔日姐妹互相猜忌，反目成仇，曾经有多融洽，未来就有多疏远，千帆过尽，连回忆都不剩下。
猜忌就像是严冬中凛冽的寒风，它把信任之花，摧残成满地残枝败叶。
人心每被它刺痛一次，就会结一道疤，到最后再柔软的心，也会变得无比坚硬。
身披铠甲的你，不一定要去战斗，但是要学会防御猜忌带来的各种伤害。
前阵子，在公司的人才优选出国培训计划中，我和好友一起成为了候选人，我很珍惜这次机会，可惜最后还是给刷了下来。
有人不经意间给我透露了一个消息，好友其实是评选人的亲戚，所以我本来是可以进入最终的入选名单的，但关系不够硬，所以这次只能陪跑。
之后，我便心生怨怼，哪怕她真的是个很优秀很努力的人，我总是觉得这后面一定是有人在帮助她。
慢慢地，我开始瞧不起她，说话都带了点优越感，甚至还跟她疏离。
直到有一天，她发微信给我。
明明可以直接问的事情，我却以小人之心度君子之腹，这才产生误会。
人和人的感情是相互的，你在猜忌别人，别人也会揣摩你。
少了眼睛只剩耳朵，只会让人混淆是与非的界线，深陷其中而无法安身立命。
无论与谁相处，我们都不能自作聪明，各自揣度。
没有人喜欢被猜忌，只有在一个人面前的你是全部的你，你才拥有陪伴一个人的资格。
生活的长河并非便风顺水，一淌平波，无端的猜忌，虽然平常，但总是尖酸刻薄的，让人避之不及。
陌生人之间的猜忌只能伤到肌肤，熟人之间的猜忌可以伤及筋肉，而亲人和朋友之间的猜忌则可以刺穿心灵。
不管是友情、亲情还是爱情，我们都在等号的两边，你计算不出我，我也无法等于你。
深爱就不要猜忌，真心就不要怀疑。
迈克尔杰克逊这样说过：“当一个世界充满了猜忌，我们必须依旧敢于信任！”
愿你今后遇到的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，知冷知热，坦荡真诚，从不猜忌，不背不藏。
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