芋头的口感顺滑、味道香甜，吃起来十分营养美味，特别是减肥人士，对于这种食材非常喜爱。因为芋头中的淀粉含量很高，它具有极强的饱腹感，食用时能够减少其他食物的摄入，常吃则可以辅助减肥瘦身。那么今天为大家分享一道剁椒芋头。这道菜肴的做法更简单，而且稍有少盐，吃起来也别有一番风味！立秋之后，晚餐要多食此菜，口臭不见了，排出毒素，越吃越瘦。
大图模式 步骤1：将芋头去皮之后，清洗干净，切成大小均匀的块状。
大图模式 大图模式 步骤4：将芋头端出来之后，在上面撒入少许香葱末，即可食用。
大图模式 而且芋头是一种清肠的食材，主要由于包括纤维素，帮助洁净肠道，预防便秘，促进肠道蠕动，减轻肠道压力，搭配一些小红椒，帮助燃烧脂肪，小肚子变瘦了。
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