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人体四大穴位,清热去火,改善体质!
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>《去火》
2023.10.10 黑龙江
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首先,如果你经常感到心烦心悸、失眠多梦、口腔溃疡、口舌生疮,这是心火旺的表现。此时,你可以按揉劳宫穴,它就像一个清凉之源,可以帮助我们去心火。
其次,如果你经常感到嗓子有痰、咳嗽、嗓子干、大便干,这是肺火旺的表现。此时,你可以多按一下鱼际穴,它就像一个雨伞,可以帮助我们遮盖肺部的阳光,缓解肺火。
第三,如果你经常感到口干口苦、眼睛干涩、急躁易怒、头晕耳鸣,这是肝火旺的表现。此时,你可以按太冲穴,它就像一个调节器,可以帮助我们去肝火,让我们保持内心的平静。
最后,如果你有口臭、胃痛胃胀、牙龈肿痛的问题,这是胃火旺的表现。此时,你可以按揉内庭穴,它就像一个清除器,可以帮助我们清除胃部的积热,缓解胃火带来的不适。
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