春天到来,过敏性鼻炎犹如万物苏醒般地活跃起来。清涕潺潺、喷嚏连连,让人好难受,严重困扰着人们的生活和工作。由于鼻炎的症状与感冒很相似,因此,不少患者忽视了这种情况,往往错过了治疗的最佳时机。为此,清远市中医院五官科副主任王丽超提醒市民,春季是鼻炎的高发季节,一定要多加防范。
鼻炎患者增加近30%
在清远市中医院的耳鼻喉专科门诊,看病的人来来往往,外面的椅子上坐满了候诊的病人,时而会发出咳嗽声、喷嚏声,4月份因鼻炎前来就诊的病人明显增多,“手术人数和看门诊的人数都比三月几乎多出一倍,就我接诊的鼻炎病人,4月份约增加20%-30%,”清远市中医院五官科副主任王超丽说道,凡是到门诊坐诊的那天,一天下来几乎喝水的时间都没有,“每天接诊三四十人是正常的,有时候还得做手术。”
由于春季是鼻炎的发作期,加之清明期间市民踏青、扫墓等户外活动会诱过敏性发鼻炎的发作。如果患者不及时接受治疗,会加重病情。春季也是治疗鼻炎的最佳时机,因此,不管是已患有鼻炎老毛病的市民还是鼻炎初期的市民,把握春季及时治疗,还是可以治愈的。
采访期间,12岁的患者小彭就被母亲领着前来求医。据悉,小彭从小就有个毛病,每天一起床就不停地打喷嚏,还流清水鼻涕。父母只当是起床时受了凉,也没放心上。
可后来,小彭动不动就“受凉”,天稍微一变,他就不停地揉鼻子,打喷嚏。有时天气没什么变化,他也不停地打喷嚏。开始吃感冒药还有些效果,再往后,感冒药也止不住了。常年下来,小彭的鼻子不光是动不动打喷嚏,平时还老透不过气来,就连睡觉都是张着嘴呼吸。
“前几天晚上老是醒来,说鼻子有东西塞着很难受,所以就带他过来看看了。”小彭的妈妈也很无奈,因为爷爷、爸爸都患有鼻炎,她很担心儿子受到遗传,所以及早过来就诊。
经过检查后,王医生告诉记者,小彭鼻孔里长了鼻息肉,而且这个时间来治疗,其实已经过了最佳时机,
“早在发现孩子鼻子不停地打喷嚏时,就应该来医院检查,而不应该拖延到影响睡眠时才想起咨询医生。”王医生称,像小彭及其家人这种想法的患者很多。“除了季节问题外,造成4月份鼻炎就诊患者剧增的其中一个因素是,患者平时对疾病症状的忽视,一旦遇上多变天气或花粉、粉尘就诱发鼻炎。”据了解,前来就诊的鼻炎患者中,过敏性鼻炎患者占了很大一部分。由于过敏性鼻炎分布的年龄阶段比较广,且发病人群没有明显的性别之分。因此,王医生建议市民在出现反复打喷嚏,却没有其他喉咙、头痛等症状时,应该引起警惕。
误认为感冒错失治疗时机
据王医生介绍,诱发过敏性鼻炎发作的主要原因就是吸入空气中的花粉、尘螨、霉菌等东西,冷空气、阳光等物理因素也会导致过敏。
在市区某事业单位工作的王先生,最近总是鼻塞、鼻痒、打喷嚏,知道是多年的鼻炎老毛病又犯了,于是自己买来滴鼻剂缓解鼻塞症状。以往发病用上十多天就能见效,但这次用了一个多月症状也没见好转,王先生来到医院检查才发现,原来自己多年的过敏性鼻炎,由于长期使用含有麻黄素类滴鼻剂的药物已发展成药物性鼻炎。
王医生解释说,麻黄素类滴鼻剂只适用于急性鼻炎早期,如果频繁使用会出现更为严重的症状;如果长期使用,还可能造成鼻黏膜损伤,产生对药物的依赖性,从而引发药物性鼻炎。
另外,过敏性鼻炎和哮喘是同一气道内的过敏性疾病,因而二者密切相关。有调查显示,大部分哮喘患者在哮喘发作前均有过敏性鼻炎的症状,超过80%的哮喘患者同时患有过敏性鼻炎。
人体五官相通,鼻咽部是重要的交叉路口,一旦有病,就可能危及四周。尤其是青少年患者长期鼻塞和张口呼吸,会使患者颌面、胸廓及智力等发育不良,对孩子的身体和心理产生长远的影响。
此外,过敏性鼻炎的症状与感冒相似,因此很容易被患者忽略,待到发现症状严重时再去就诊,却已经过了治疗的最佳时期,治愈的难度也加大。
据王医生介绍,很多过敏性鼻炎患者都曾当成感冒治疗,一说打喷嚏、流鼻涕,就以为是感冒,吃一些感冒药会好转,但有些患者,即使坚持吃了一个疗程的感冒药,发现鼻子还是老样子,仍然没有引起注意,还是想着应该是普通感冒还没有完全治愈的原因。
其实,过敏性鼻炎的典型症状确实跟感冒很相像,先是鼻腔里痒得像有虫子爬,然后忍不住打喷嚏,接着就流清水鼻涕,严重时还会鼻塞。“而感冒药里的扑而敏成分,正好对这些症状都有抑制效果,因此,不少人都误吃了感冒药,但两者之间还是有区别的。”王医生解释,过敏性鼻炎打喷嚏、流鼻涕厉害,反复发作,症状没有减轻的迹象,是一种变态反应性疾病,可引起全身不适症状,若不及时治疗可发生鼻息肉、支气管哮喘、分泌性中耳炎、鼻窦炎等一系列并发症;普通感冒引起的鼻子问题则持续时间较短。
王医生说,如果已知自己有过敏性鼻炎,而每次发作时,又没有受凉等感冒因素存在,就要首先想到是鼻炎来了。“过敏性鼻炎并不可怕,关键是要做到早诊断、早治疗、早预防。有过敏性鼻炎的患者,要远离过敏原,并注意防止感冒。”
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八大方法预防鼻炎发作
1、寻找并避免接触变应原:寻找自己个体的致病变应原,并设法避免接触是最有效的方法。
2、少吃寒凉食物:中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强,诱发过敏性鼻炎。因此,应当避免冰品、寒凉生冷之品。
3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果:农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统平衡,加强过敏反应。
4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物:如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物;无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物;蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌类食物。
5、避免食用有添加物的加工食品:有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以,过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。
6、忌烟;避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护,避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志,积极治疗。
7、注意休息、加强保暖;注重调摄,改善体质。常服补气中药,提高免疫力,服食偏温性食品,逐渐改变虚寒体质,能有效缓解、控制鼻炎的发作。平时可酌情服食补益肺脾、滋补肝肾之品,如:人参、黄芪、核桃、百合、松子、黑枣、黑木耳、猪肾、羊肾、鸽肉、韭菜、糯米、胡萝卜、番茄、蜂蜜等。
8、穴位按摩:经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧,由攒竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上轻轻按揉5~10分钟。
治疗过敏性鼻炎“秘笈”:
多:多管齐下一网打尽。鼻部疾病往往是结伴而发的,根据这种特点,春季更为明显。过敏性鼻炎是常年发病,容易诱发鼻窦炎等并发症。治疗之时,建议先科学诊断,再对症实施治疗,将鼻病“一网打尽”。不能只治疗过敏性鼻炎,而忽视其他鼻病!
快:长期流涕要及时就诊。一个人如果长年累月地流鼻涕,且常伴有喷嚏、鼻塞鼻痒症状,就应警惕是否是过敏性鼻炎。据了解,过敏性鼻炎潜伏于身,不但会令患者头痛头晕,还可诱发并发症,尤其是学生,会令其记忆力减退、反应迟钝,导致其学习成绩滑坡。患者如不及时就诊,就可能会小病拖成大病,急性熬成慢性。
好:抓住好的治疗时机。春季是治疗鼻炎的好时机。这是因为春季人体阳气与日俱增,鼻黏膜以及身体其他部位的经络也更为舒畅通达。治疗后不易感染,恢复也将更加快捷。
省:少用或不要滥用药物。鼻炎并不一定要消炎,针对一些患者常用鼻滴液、消炎药治疗鼻炎的情况,医生并不赞同。这是因为一些鼻炎如过敏性鼻炎,是因患者自身属于过敏体质,接触到过敏原而引起,如果单纯性消炎治疗,会适得其反。
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