打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
每天晚上坚持吃的3种食物,强身健体,增强免疫力,好吃还便宜

韭菜炒绿豆芽做法:

首先我们要先把韭菜摘下来,去掉不能吃的坏部分,放在盆子里用清水洗净,然后捞出沥干,切成小块备用。将新鲜的绿豆芽放入锅中,用清水洗净,然后取出沥干备用。然后将大蒜切成薄片,将葱洗净,切成葱花备用。预热炒锅。锅热后,倒入适量的食用油。当油热时,加入大蒜和葱花翻炒。然后把绿豆芽倒进炒锅里翻炒一会儿。绿豆芽稍微软化后,倒入韭菜,一起翻炒。

将绿豆芽和韭菜炒一会儿,然后根据自己的口味加入适量的酱油和盐,放下调料,大火翻炒,就可以做饭了。非常健康清爽的减肥菜,味道不错,多吃点也不胖。

想减肥或者正在减肥的朋友不妨试试这道清爽的减肥菜,成本低,做法简单,让你瘦了一个小蛮腰。

韭菜和豆芽就是黄金搭档,每天吃,坚持吃清肠排毒,减少身体内的毒素垃圾,大肚子不见了,小肚腩也没有了,如果想要减肥或者说是正在减肥的朋友,可以坚持吃一些,成本低,做法简单,而且还是非常便宜的呢,多次让你瘦出人生的新高度。

喜欢吃的朋友赶紧学习起来吧!简单的美食总是能给人带来快乐的!

来源:琦先生爱美食

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
韭菜只会炒鸡蛋?学会这7种做法,天天吃也能不重样
绿豆芽炒韭菜的做法
韭菜的做法大全家常 常吃韭菜有哪些好处
每天一道快手菜——韭菜炒豆芽
五道最下饭的素菜,我从小吃到大都没吃腻,吃了还想吃!
酸菜豆芽的做法
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服