知乎上，曾有人提问：“在大学要怎么赚钱？”
有个高赞回答说：
“千万不要用大学这宝贵的增值期来换一点小钱，不值得。
钱少可以省着花，但浪费掉的时间和精力，却没有办法再弥补。”
该学习的年纪用来挣钱，以后就会在挣钱的时候后劲不足，越活越倒退。
让自己越活越值钱，离不开以下四种习惯。
1.迷茫时读书
《当你学会独处》里有句话：“一个人的成长，基本上得益于自己读的书。”
读书，会让你花很少的金钱去获得别人的经验；也会让你在逆境时发现，原来有很多人远比你过得更艰难。
就像《平凡的世界》里面的孙少平，不管条件多么艰苦恶劣，家里穷就借书看，即使在工地搬砖也不忘读书学习。
书中最让我动容的，是孙少平永远心平气和的面对生活，而这些，都是读书带给他的。
正如作者路遥说：
“书把少平从沉重的生活中拉了出来，使他的精神不致被劳动压得麻木不堪。
通过不断地读书，他才有可能对自己所处的艰难和困苦有更高意义的理解，甚至也会心平气和地对待欢乐和幸福。”
作家周国平在《思想的星空》写道：你正当好的年纪，遇到一本正当好的书，人生可能就会因此发生正当好的巨变。
如果迷茫就去读书吧，读到入迷，总有一个细节戳中你，对你产生改变。
如果你每天能抽出半点钟，你每天至少可以读三四页。每月可以读一百页，到了一年也就可以读四五本书了。
2.难过时运动
这段时间，“甜心教主”王心凌因综艺《乘风破浪的姐姐》再次回归大众视野。
一首《爱你》的舞台，仅用一分钟，便让无数歌迷梦回青春。
她，还是那个我们学生时代爱过的样子，青春甜美，身材姣好，完全不像40岁的人。
很多网友惊呼：
“当年听这首歌的人，孩子都已长大，她却还是曾经那个模样。”
而这些，离不开她日复一日的瑜伽锻炼和身材自律。
演员张钧甯因为热爱跑步状态永远在线。她曾说：
“当你开始跑步，你会发现，哇！原来清晨的公园是长这个样子！
心情烦躁的时候，跑完汗一直流，但头不痛了。
当你知道那种释放的快感之后，你就会一直动下去。”
罗振宇在2022年的跨年演讲中讲到他去见60岁的俞敏洪的一件事：
“我问他，平时锻炼不锻炼？他立即起身，做了10个俯卧撑，我都看傻眼了。
我羡慕的还不只是他的身体，而是那个劲头。新东方教培业务受挫，没事儿，人家从头再来，干上了农产品。”
有句话说：人生最重要的就是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。
而运动，刚好能给我们所有这一切。
3.低谷时沉默
《增广贤文》有言：人贫不语，水平不流。人穷了就不讲话，水平了就不乱流动。
正如亦舒所说：“愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。“
有时候掌控不住情绪，不管三七二十一发泄一通，结果会使场面变得十分难堪。
自古以来，评价人的标准，除了能力与知识之外，还要看这个人是否能将自己的情绪把握好。
情绪处理得好，可以将阻力化为助力，帮你化解危机、政通人和。
鲁迅先生也有一句名言：
“当我沉默的时候，我觉得很充实；当我开口说话，我就感到了空虚。”
心浮气躁的人，越喜欢喋喋不休，试图用言语来填补内心的匮乏。
而真正成熟的人，都懂得保持沉默，在蛰伏中远离纷扰，默默积淀自己。
4.独处时自省
冯骥才说：“平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”
一个人的成熟，不是你有多善于交际，而是学会和孤独相处。
傅雷在给儿子的家书中写道：“赤子孤独了，会创造一个世界。”
人只有静下心来独处，才有机会深度思考。
一个人最大的悲哀，不是身上有毛病，而是身上有毛病而不自知。
一个人如果能时常自我反省，脱离自身从旁观者的角度审视自己，人生一定不会太差。
每天睡前，问问自己，最近有哪些事让你觉得非常有成就感和幸福感？哪些做了反而浪费时间？
不管好的坏的，都记录下来，越细越好。
不断调整总结，才能不断超越过去的自己。
很喜欢稻盛和夫的一句话：“我们始终不能忘却自省之心，以谦虚的心态检点自己每天的行为。
反省自己，不断修正，让自己始终保持正确的方向，这样才能在不知不觉中磨炼灵魂，提升心性。”
当你专注提升自己，一切都是最好的安排。
余华在《活着》中说过：
“检验一个人的标准，就是看他把时间用在了哪儿。别自欺欺人，当生命走到尽头，只有时间不会撒谎。”
迷茫时读书，拥有更多生活的底气；
难过时运动，身体和灵魂总有一个要在路上；
低谷时沉默，无动声色才是你最有力的武器。
独处时自省，认清自己，才能理顺生活。
凭时间赢来的东西，时间肯定会为之做证。
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