如今，“长寿”成为了很多人的眼中的热饽饽。
要问全球哪些地区的人最为长寿呢？
一些长寿研究小组便经过数十年的拜访与研究，发现有些地区的人寿命比其他地区要多许久，例如高加索地区、厄瓜多尔的比尔卡班巴、巴基斯坦的罕萨，当然还有中国广西的巴马。
而巴马，就离我们这边最近的长寿村。
这里拥有桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光，也有曾被1987年英国皇家探险队被宣传称为天下第一洞的“百魔洞”。
龙洪田园风光、西山弄友原始森林、美如西湖的赐福湖风光.....
这些被打着“神奇的巴马疗法”、“数百倍于城市的负氧离子群”等闪耀的光环，让这座小山村成为了炙手可热的“疗养天堂”。
据数据统计，2006年，巴马旅游人数只有11万人次，但到了2013年-2015年，随着游客与病友不断涌入，原本人口30万不到的巴马，接待游客就已高达2550.38万人次，旅游总收入达到244.36亿元。
在旅游景区最受欢迎就是百魔洞、百鸟岩以及长寿水晶宫，尤其“长寿圣水”的取水处每天都大排长龙。
然而巴马人长寿秘诀，到底是什么？
1.空气质量好？
据宣传介绍，每年大约有800万人因城市空气污染而死亡。
但在巴马，这里不仅山清水秀，并含有大量被誉为“空气维生素”---负离子，能够促进人体新陈代谢，提高人体免疫能力，增强人体机能等作用。
2.土壤水质好？
巴马的土壤含有丰富钙、铁、锌、硒等营养元素，又因巴马饮用水是天然弱碱性水，而人体PH值又是偏弱碱性，不仅含有各种微量营养素，还能增强人体免疫力。
3.饮食习惯好？
在介绍册宣讲，巴马人的饮食主要以素食为主，海鲜肉奶等吃的比较少，罹患心血管疾病的几率不大，再加上这里的食物又是纯天然。
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说到这里，小康医生还实在写不下去了！
然而，真相真的如这些宣传资料所显示，这真的是巴马人长寿的秘密吗？
第一，负离子，真的对健康有利？
负离子本身这个看似不明觉厉的关键词，大多数都是被用作商业包装的“带负电荷的分子”，世卫组织对于空气质量标准规定，“负离子”与“负氧离子”的字眼根本就不存在，更别说什么相关标准。
而至于负离子在医疗领域的治疗，至今还暂时缺少了有力的科学证明。
当然了，新鲜空气的确有利于健康，但要扯到负离子之类，未免有点太过了吧.....
第二，弱碱性水，能补充人体营养素？
弱碱性水也只是个噱头。
无论是弱酸还是弱碱性的水，到了胃里在胃酸帮助下都成为酸性，而到了肠里却又变成了弱碱性。
人体的血液和体液的PH值都有一套动态平衡的代谢机制在控制，让血液中的PH保持在一个稳定的值，岂是一瓶水就能影响的了的？
人获取各种微量营养素，主要靠的是均衡的膳食，水里又能有多少微量营养素呢？
总不能靠吃土来补钙、补铁吧？
第三，不吃肉，真的能有助于长寿？
吃肉、鸡蛋并不会引发心血管疾病。
纯素食也并一定就是煎烤，再加上素食含有蛋白质较少，即便有蛋白质也都是植物性蛋白，人体利用率较低。饮食还需保证均衡营养，若不注意就会导致营养不良。
抛开这些长寿的宣传，
巴马这个地方的确是一个不错的旅游圣地。
景色优美、河水碧绿、山环水抱、藏风聚气，的确是盛世仙境。
但若非得要冠上“医疗圣地”，
吸引患者抛弃正规治疗，千里迢迢跑来此地，
就为了喝口水、呼吸一口空气，来达到治病的目的。
又或者打着几十元一瓶的巴马水、几百元一盒的巴马土特产，
那是否等于拿起石头砸自己的脚呢？
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