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2012.10.12
具体做法是:将一勺葡萄干和一勺黑醋混合放进容器里,放置5分钟左右就可以食用。 有高血压或者没有疾病的老年人都可以每天吃点。但要注意葡萄干糖分含量高,糖尿病人不宜食用,没有糖尿病的老人也要限量使用。一般每天吃一次,每次吃一小碟(50粒左右)比较合适。 为了是效果更明显,可以两者都服用。为了观测疗效,食疗前应测一下测一次血压,以便更好的了解疗效。
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