七绝●养生（3首）

1饮食

油炸烧烤为解馋，

控酒微甜少咸盐。

佳肴美味用八分，

粗茶淡饭最安全。

2运动

麻将轻玩勿网迷

坚持运动不心急。

爬山游水多出户，

体健心宽无病躯。

3养性

栓牢意马修身性，

紧锁心猿益肾根。

节制上床施泄少，

常有春水润花芯。