杜仲能疗足跟之痛

常有一些中老年人，特别是老年妇女会遇到这样的情况：某一天，突然感到脚跟疼痛，特别是休息以后刚开始走路的时候，钻心地疼，走了一会，又好了一些。可是，不能坐下来休息，休息完再走路，还是照样疼痛。有的人疼痛得比较厉害，以致于不敢下地行走了。这是典型的足跟痛，医学术语叫"跟痛症"。

足跟痛是中老年人常见疾病，俗话说"人老先老腿和脚"，中医认为肾虚是导致足跟痛的内在因素，加之风湿阻络、气血瘀滞，导致足跟部气血流通不畅，不通则痛。因此，内服中药的治疗原则是补肾为主，辅之以祛风除湿，活血通络。杜仲是中医治疗足跟痛的首选药物，下面介绍两个经验方。

推荐方1

炒杜仲10克，制附子10克，猪肾3个。将猪肾切开去净中心白物，洗净，放人制附子、杜仲，然后用苎麻捆住放锅上蒸1小时以上，每日吃1个猪肾。3日服完，如无效，再服1~2次。

推荐方2

炒杜仲15克，续断15克，枸杞子15克，怀牛膝15克，丹参15克，当归15克，威灵仙15克，水煎，分两次服用，连用3周。

第一个方子补肾的作用比槪适合慢性足跟痛；第二个方子祛风除湿，活顏脉的作用强，适合急性发作的足跟痛。这两个方子都是北京中医药大学东直门医院名老中医传承下来的有效方剂，临床疗效确切。