一、什么是自卑
简单的说,自卑就是对自己没有信心,极度不自信,是对自身某方面做出过低评价、或是有怀疑,从而产生自我否定的意识。我们以前提到要维护好孩子的自尊心,因为失去自尊心的孩子,就很容易产生自卑的消极心理、病态心理。
自卑的危害
这种自我否定的意识一旦在孩子头脑里产生,会形成恶性循环,继续发展,产生一系列严重后果。比如说,在人际关系方面,因为自卑,会产生社交恐惧,不能与人正常交往,从而成为一个孤僻的人;在性格培养方面,因为自我否定,害怕失败、害怕被指责,所以胆小、懦弱,或者是为了掩饰自己自卑的某个方面,形成表里不一的虚伪性格;在能力发展方面,会因为极度不自信导致自己智力、能力不能得到充足发展,更为重要的是,情商低下,很难适应以后走进校园和走上社会的生活。
对于孩子来说,因为心理发展还不够完善,因此如果产生自卑这种自我否定意识,则更容易引起情绪的波动和行为的不可确定性,产生更为严重的后果,比如自暴自弃、自我毁灭……
二、为啥会自卑
(一)从外在的客观因素看,外貌、智商、家庭是最重要的三个因素
外貌
正好今天听了一下丑小鸭的故事,丑小鸭因为大家都觉得它难看,被大家排挤,心理极度郁闷,一个人就离家出走了。在遭遇猎人的时候,一个很凶狠的猎狗居然放过了它,它当时的想法不是庆幸,而是:“我难看的连猎狗都不愿意咬我!”。现实生活中,我们都说童言无忌,孩子是不会管那么多的,他们见到外貌有缺陷的其他孩子,轻则起难听的绰号、嘲讽,重则冷落、排挤甚至集体打击。这种情况下,受到外部他人否定的孩子很难不产生自我否定的意识。
智商
智商如果不如其他人,也容易遭受跟外貌缺陷一样的遭遇。每个人的智商发展速度和进度不完全一样,在不同阶段存在不同差异,但是如果某个阶段恰好落后于其他人,也容易被其他孩子嘲笑和打击,这种羞耻感和屈辱感对自尊心伤害极大,导致自我否定意识的形成。
家庭
家庭因素现在比以往更重要了,这个是因为现在社会的功利性对孩子影响极大,导致小小的孩子就有严重的“势利眼”。此时,如果父母的社会地位不够高、家庭经济条件不够好,或者是父母离异等因素,都会造成产生孩子“低人一等”的心理。记得多年前在网络上看到的帖子,是一个妈妈讲的真实故事:
孩子放学后对妈妈说:妈妈,你以后不要送我上学了。
妈妈很惊讶的问:为什么?
孩子不肯回答,在妈妈的逼问下,才勉强说出了答案:
因为其他同学都是豪车接送,你骑助动车送我,我老被同学嘲笑!
(二)从内在的心理因素看,主要是因为经常遭受失败和挫折
现在孩子的竞争压力特别特别大,还没上幼儿园呢,就开始各种早教班的学习,从小身上就被压上了父母的期望。哪怕是兴趣爱好的学习,都有各种考级、考证的“指标”压力,一旦达不到目标,不少孩子必然遭到来自父母的压力,所以在孩子的心里,一定要竭尽全力争第一。而实际上,第一只有一个,总有孩子是低于平均水平的,如果碰到一些“虎爸虎妈”,好了,各种严厉训斥、粗暴责骂;碰到脾气好的父母呢,各种承诺、各种奖励去诱惑,在这种精神压力之下,如果孩子还是不能有快速的进步,那么自尊心必然受挫,从而产生自我否定意识。
也许你会说,我不是这样的父母,我不会给孩子那么大压力。可是,现在哪个学校的老师没有教学压力?所以,在学校老师也会给孩子各种学习压力,如果孩子考试成绩不理想,也会遭受老师给予的直接批评,即便老师很好,没有给孩子直接批评,但间接的不可避免。比如,老师也是人,对成绩好的有偏爱也属于人之常情,而孩子往往在这方面很敏感,一旦发现自己不属于被老师偏爱,甚至是属于被老师冷落乃至讨厌的学生,这个对其心理的伤害极大,极其容易诱发自我否定意识。
以前谈到过,如何呵护孩子的自尊心,可是你看,引起孩子自卑的原因真的太多太多,一不小心就在孩子心理买下自卑的种子。所以密切关注孩子心理健康,帮助他健康成长,任重道远,还需要我们不懈的努力。
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