年近40,突然发现一件残酷的事:我的人生可能就这样了!这辈子恐怕永远也挣不到想要的钱,想过的生活!同事攀比倾轧、职场危机、学区房焦虑无所不在,甚至去趟菜场都深感压力,这大概就是中年人的日常。有时候都好奇别人都哪里来的钱?怎么过上的那样的生活?
更糟糕的是,时间又太快,悄无声息溜走,心中目标依然遥遥无期。日子往前弄错一天都是开心,仿佛多捡回了一天。
时间流逝太快
再回望四周,莫不如是。
朋友晶晶,担负不起城中房价,不得不蜗居郊区。每天来回通勤3小时,通常是站到家。到家时累成狗,还要给孩子做饭洗刷辅导功课。老公常年加班出差,基本指望不上。
朋友阿洁,不甘只打杂,不断报课学习。她梦想着打磨出一门畅销课,从此走上自由职业之路。现实却是轮流被各个导师割韭菜,甚至导致财务困顿,自己的课程迟迟出不来。
朋友阿容,每天加班,经常半夜三更被叫起来改稿子。崩溃之余,便想着转型做自媒体。各类课程、书籍买了一堆,却没时间看,账号零零星星运营了一年,粉丝还不过千,转型的梦想越来越远……
每个人都在奋力向上跑,现实却障碍重重
年少时,我们还能心怀憧憬,总觉得有大把时间,梦想终会实现。及至人到中年,却不得不面对时间消逝现实窘迫的境遇,惊觉之前不过是用“精神胜利法”在麻痹自己。
张爱玲说:“人到中年,时常会觉得孤独。因为你一睁开眼睛,周围都是要依靠你的人,却没有你可以依靠的人。”
糟糕的是,需要花费的事项永远很多,钱包永远很瘪。该负的房贷车贷一分不少,父母年岁已大,孩子却正处在时间精力金钱样样需要付出的阶段,每天一睁开眼睛就是钱钱钱钱。
无论是拼了命地出卖劳动力,还是绞尽脑汁开源节流,却折腾不出个名堂,这辈子估计就这样平庸、焦虑,迎接即将变老的人生,直至焦虑至死了。
最怕面对银行卡可怜的余额
如果真是这样,那人生还是挺可悲的。想想我们为什么会如此焦虑如此疲累呢?大概是因为我们从未正确处理个人与社会的关系,也从未真的正确定位自己的价值所在。
在这种“成功学”的裹挟之下,每个人都疲惫。高薪职业、大房子、重点学区、体面地位、考究生活……每一项都是衡量成功遥不可及的指标。为了这虚无的目标,越来越多的人陷入日复一日的拼命劳作中,透支仅有的青春和生命,来让自己背上债台高筑的生活,不敢辞职,不敢生病,生怕生活的链条随时断裂。
很少有人告诉我们,成功不止一面,我们可以过着不同的生活。即便生活清苦,没有丰富的物质享受,但能够追求自己的梦想,活出喜欢的人生,也是一种成功。
成功学大行其道
现代社会,个人的生存成本越来越高。衣食住行,日常消费,每一项背后都必须有持续的劳作为基础,才能维持日常生活的继续。
对于每天兢兢业业,孜孜以求维持体面生活的中产人士而言,也许一场疾病,一次意外,就会把生活彻底打回原形。为了避免这种情况出现,我们每个人都像转个不停的陀螺一样,在莫大的生活压力之下,卷入“压力-拼命工作-高收入-更大压力”的过度劳动循环里,一刻也不得喘息。
压力山大的生活
生活在这个消费型社会,每一分钟我们都会主动或被动接受很多消费广告,打折、促销、抢购信息满天飞,货架琳琅满目,各类商品触手可及,无不挑动你的购买欲望。
更令人难以招架的是,商家为促销而营造的各种“消费观念”。什么“活在当下”、“包”治百病,别让你的外表配不上你的野心,别让孩子输在起跑线上……
无所不在的功利消费观念的刺激,我们几乎每天都被焦虑笼罩,很多人糊里糊涂做出了不可思议的超前消费,甚至债台高筑。
消费欲望刺激透支工资
本质上来说,“焦虑”是由“无力感+恐惧感”混合而成的不安情绪。说白了,就是我们原本没那么大能力,可是社会赋予我们太沉重的责任,太功利的观念,又用鸡汤来催化,让我们在自卑-幽怨-刺激-疲惫的情绪里翻腾,从而陷入虚假的成功泡沫里,终其一生焦虑不止。
我们之所以觉得前途无望,人生黯淡,往往不是站在自己的尺度里回望生活,而往往以别人的生活尺度衡量自己。这样的尺度,注定不符合我们自己的预期。所以,我们焦虑,我们觉得努力没有用,我们干脆放弃抵抗,任由生活拿我们的脸在地上摩擦。
焦虑是普遍现象
想重新找回奋斗的乐趣,不被焦虑绑架,从以下三个方面来尝试改变,也能随时过上内心丰盈平和的生活。
在成功学和心灵鸡汤的洗脑下,每个人都被心理暗示,你可以成为非凡的英雄,你可以改变一切。
然而,大千世界,芸芸众生,更多的是普通人,你和别人并没有什么区别。你会怂,会气馁,会隐忍生活的不甘,也会骂娘之后重燃信心。就像一样的天空,一样的明月,照耀着同样的悲愁,也映照不同的喜悦。人生,本就是一个个人命题,过好平淡而普通的生活,亦是平淡生活的真英雄。
平淡生活的真英雄
能力与欲望不能匹配时,人最痛苦。我们总有那么多想要的,而能用来打拼的青春和生命却很少。如何在欲望的漩涡中,保存自我,获得内心的丰盈,则需要管理欲望,过“极简生活”。
曾经听过一位身家亿万的行业大咖说过,自己很崇尚“断舍离”。之前穷的时候,很向往拥有很多财富。一旦你拥有了,发现你之前所孜孜以求的财富生活,也就那么回事。所谓人生幸福,也就那么几件事而已。
此话固有洗脑之嫌,然而当富翁们也在“断舍离”时,我们是不是更应该管理好欲望,把有限的时间金钱用在更值得的地方?
极简生活是对抗焦虑的良方
很多人会给自己立下很宏伟的目标,当你使劲折腾,目标还遥遥无期时,便会心生焦虑,自我怀疑。然后开始更换目标,重新选择路径。如此反复,最后,好像哪一条路都抵达不了你的目标。
《被讨厌的勇气》一书中说,人生并没有真实的意义,意义都是你自己赋予的。之前我们会把人生看作是一条线,年轻人应该按照既定的生活轨迹考上好大学,进个好企业,拥有稳定的家庭和体面的社会地位,才是幸福人生。
但人生其实是连续的刹那,比起长远的目标,当下的一刻更值得全情投入。你怎么过一天,就怎么过一生。我们常常纠结过去,为未来而焦虑,但只需要聚焦“此时此刻”,认真而谨慎地做好现在能做的事情,这就够了。因为决定你人生的,不是昨天也不是明天,而是此时此刻。
过好当下,不念过往,不纠结未来
其实,人生很简单,认真而且无需深刻,甚至没有目标都没有关系。所以,还说什么焦虑无比,人生无望?我们只能活在此时此刻,我们的人生也只存在于刹那之间。我们只不过是宇宙中的一粒尘埃,百年之后也将归于沉寂,唯一能够真实感受的,就是当下每一刻的欢愉、热爱、激情、幸福。
我们曾以为未来藏在时间里,其实未来是藏在你当下的努力里、生活里。享受生命,感受当下,为你的人生赋予意义,就是我们虽清苦却能坚持下去的最好理由。
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