三伏天 冬病夏治完全手册(5)

核心提示：三伏天（7月19日起，至8月18日），这在中医上是治疗冬季易发病的好时节。冬病夏治作为中医上是一种治疗慢性疾病很有效的方法，深受市民欢迎。每年的这个时候，都会有很多患者前去求医。

这些治疗误区你有没有犯过

都说养生保健更重要的是调理好脾胃，中医称脾胃为“后天之本”。在冬病夏治门诊，市中医院消化内科主任医师林上助发现，很多病人存在一些误区。

首先是就是对冬病夏治寄予过大的希望。一边在冬病夏治，一边还是喝冰啤酒，吃生冷食物，这样的人并不少见。林上助介绍，在消化系统方面，冬病夏治最适合治疗两类证型：脾胃虚寒和脾肾阳虚。如果你有以下症状，可能属于这两种：脾胃虚寒表现为胃有隐痛，腹部隐隐作痛，喜温、热食物，喜按压腹部，畏寒，容易疲倦，大便糖稀，舌苔厚白，舌质淡，脉沉细等症状；脾肾阳虚表现为腰酸背痛、头晕耳鸣等症状。

而有这些证型的人，大多数是年纪偏大的人。但近年来，有越来越多的年轻人也有了这些症状。他记得有一次，一个二十多岁年轻人来看病，一检查，他的脾胃功能竟然相当于一个五六十岁的老年人。原来他一直有吃夜宵的习惯，每次吃夜宵，必要喝啤酒，长年都如此。由于饮酒后，会助长人体脾胃的湿热，所以长年累月下来，他的脾胃就渐渐处于虚寒状态。一开始他表现为脾胃气虚：怕冷，胃部常常作痛，胃口变差。后来成了痼疾。对于这些人群，他建议要在饮食上进行调整，不能靠单纯的冬病夏治。

其次，是很多人认为，随便什么病，什么证型，都可以在冬病夏治。其实，有些热性体质的人，如果也冬病夏治，无疑是火上浇油，尤其是一些脾胃本来就比较湿热的人群，选择三伏天治疗没有必要，而且得不到确切的疗效。

最后，不少人只注重身体上的治疗，而往往忽视了精神上的调养。古人认为养生之法莫如养性，养性之法莫如养精，百病皆生于气。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。