一不小心就顺便总结了《超级育儿师》的这套好方法，对孩子的将来太有用了。
成人的世界里，优胜劣汰，竞争现实而残酷。而助力来源，除了朋友圈，亲戚们，大家抱团有力量之外，作为一个个人，如何能够心心不息地面对解决问题，养成情绪的自我安抚和提升的习惯呢？
特别是小孩儿，从小的习惯养成，在属于她他的未来，她他就会轻松舒适很多喲！
我原来专注的一篇毕业论文，正好需要积累一些育儿类素材，于是当时研究了一些现实情况，相关书籍，电视节目。其中《超级育儿师》的这个方法，被我get到了！٩( 'ω' )و
(づ ●─● )づ在孩子有情绪波动时，一般需要一套完整的做法：①大人去感受她的情绪和需求，并且接纳包容她的情绪需求。②询问和帮助她描述，定义她的情绪，并且引导她如何抒发，面对情绪。③满足需求。（冰山理论同理）
想要比较好地做到这一点的话，大人们要先有一个认知：悲欢喜乐怒等情绪没有好坏，只有感受的不同，不必要因为是负面情绪而推拒。。贵在疏导和发现孩子背后的需求。只要这个认知在，孩子相关的很多事情就好解决了。
(づ ●─● )づ感受和包容孩子的情绪很基础且重要。比如有一次，我们闺女不知道怎么回事，给她洗澡的时候，她就是不坐盆里。你说会感冒啊，会打滑啊什么的道理，等等，人家根本不听，一直抿着嘴唇，情绪凝固着。
我当时觉得很奇怪，因为她一直都很好带，不会有这样奇怪的反应。。想着也许是我白天上班时，她经历了什么事情，导致在我回来带她时，她在释放，跟安全的妈妈任性，是因为她还不会表达自己的经历，不会说明自己的情绪（一岁五个月），而只觉得妈妈是安全的，而抒发自己的情绪吧！
想到这，我放缓自己下来，给她说：贝贝，你怎么了？我抱着她说：坐在里面洗，妈妈就不担心你感冒了，阿脐要泡在水里哦。你怎么了？（这个时候的语气，已经接受她不坐水里，而是在关心她的情绪了）
然后我继续抱着她，并不要求她一定坐下去，她却因为我接纳她的小情绪，而感受到了妈妈的包容，就坐下去，那点儿小情绪也跟着烟消云散，开玩了。。。就这件事例，我只做到了第一步，接纳和包容而已，就能感受到孩子活跃的气氛和再次欢乐地表达。
(づ ●─● )づ帮助孩子描述情绪，找到他背后的需求很关键重要。印象很深刻的，是《超级育儿师》里，有一集是讲述一个孩子，每一次去幼儿园，都哭得撕心裂肺，天崩地裂地的。而他的妈妈完全没有办法。在育儿师的一步步帮助和挖掘下，发现是年轻妈妈完全忽略了孩子的需求而一直在控制着孩子：你不能这样，你再这样我走了！我不要你了！。。。在日常生活中，给孩子反复这样的暗示认知，所以每一次去幼儿园，孩子的安全感世界就崩塌一次，他认为妈妈真的不要他了，要把他送走。。作为大人，都能感受到这是一件多么残忍的事情。后来他妈妈发现了自己的问题，开始关注孩子为了什么而做出一些比较奇怪的事情，并且去满足了孩子的背后的需求时，孩子就自然而然好了。
孩子是父母的天使，更是父母的镜子，也是父母再次穿越自己童年的一次机会，把握住机会，和自己的孩子一起提升成长吧！
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