世界老年痴呆日：10个秘决，远离老年痴呆

记得看过一部电影，“依然爱丽丝”，片中的女主人公爱丽丝是一位大学教授，才华横溢，有一天在演讲时，突然记不得要表达的一个术语。去医院检查，确诊是阿尔滋海默症，就是老年痴呆。爱丽丝当时才50多岁，在家人照顾下，虽然做了很多治疗和训练，但是因为这个病的不可逆，日渐不能自理，甚至连自杀都不能完成。

今天是“世界老年性痴呆宣传日”，也有人将其简称为“世界老年痴呆日”，在这一天，全世界60多个国家和地区都将组织一系列活动。

“世界老年痴呆日”是国际老年痴呆协会1994年在英国爱丁堡第十次会议上确定的。每年在全世界的许多国家和地区都要举办这个宣传日活动，使全社会都懂得老年痴呆病的预防是非常重要的，应当引起足够的重视。

老年性痴呆，多发生于中年或老年的早期，症状是短期记忆丧失,认识能力退化，逐渐变得呆傻，甚至生活完全不能自理。

1906年德国神经病理学家阿尔茨海默(Alois Alzheimer)首次报告了一例具有进行性痴呆表现的51岁女性患者，1910年这种病被命名为阿尔茨海默病。

参照下面这个简短的智能评量表(MMSE)，可以帮助你判断家人是否有患上老年痴呆症的倾向。

1.请受试者回答：今天是几月?几日?星期几?今年是哪年?现在是什么季节?(5分，每答对1项得1分，可不计顺序)

2.请受试者回答：我们现在在什么地方?(5分)

3.说3个词语，请受试者记在心里，然后再复述一遍，如'眼镜、红色、老实'。

(3分，每答对1项得1分，可不计顺序)

4.请受试者计算：2加4是多少?7减3是多少?

(2分，每答对1项得1分，可不计顺序)

5.请受试者计算：100减7是多少?再减7是多少?再减7是多少?

(以下类推，计减5次为止，每答对1次得1分)

6.请受试者回忆刚刚记得的那3个词语是什么?

(答案：眼镜、红色、老实，每记得1项得1分，可不计顺序，3分)

7.(指着手表或笔问)请请受试者回答：这是什么?(2分)

8.请受试者念这个句子“没来有往不自在，没去有来真趣味”。(1分)

9.请受试者写下一个语意通顺的句子。(1分)

10.请受试者跟着做3个动作：用左手(非惯用的手)，拿起一张纸，折成一半，再递给测试者。(3分)

说明：答题时要尽量保持环境安静。此量表满分30分，每答对一题得一分。文盲≤17分，小学文化程度者≤20分，中学及以上文化程度者≤24分，提示为轻度认知功能障碍或痴呆，应到医院咨询检查。