吾用三年多时间，终于松开人体之“万向轴”，做到陈鑫宗师所言之“”裆开一线”，师傅才开始传我太极拳

——允升园记之太极篇（64）

吾学太极拳，非童子功。

师傅之所以教我，或许与吾对太极理论之研学有点先天遗传吧。吾之祖上，曾是清朝一武总兵。

师傅说，若想练习太极拳，基础有二：

一则须懂河洛之理。

就吾而言，河洛之理相对简单，吾基本知晓其体和用，且能用之于内家拳各派拳法。

二则，须具备一基本生理条件，即松开尾闾和骶骼关节，做到陈鑫宗师宗师所言之“裆开一线”。

尾闾是人体之万向轴，不松开此处，龙脊难成，龙虎劲难出。

人在12岁之前，骶骼关节是开的，尾闾是转的。

从12岁开始，若不针对性地进行训练，骶骼关节便慢慢钙化闭合，尾闾也慢慢闭合不转。

待到成年后，骨盆和尾闾已合成铁板一块，此时再想松开难于上青天。

为何童子功重要？说的就是这个。

因年龄所限，吾之尾闾和邸阁关节已经闭合。没有捷径可寻，吾只好按照师傅所教，一门心思去松尾闾和骶骼关节。

由于工作忙，平时锻练时间不能保证，吾前后花了三年多时间，才算真正松开尾闾和骶骼关节。至此，师傅才开始教我练拳。

拳照：