3年前清华的一位中医教授对一个大便秘结，反复口腔溃疡患者说：“你这是体内寒邪太重了，绝不能用内服汤药的方法，更不能用清热解毒之剂。”

当时患者的主要情况就是便秘，用了不少的办法情况总是反反复复，除此之外还有以下的几个问题：

感觉自己有气无力，经常疲惫；
一到阴雨天就会有轻微的关节酸疼；
大便三四天一行；
脸上爱出油长痘；
掉发出油，伴有恶心。

老教授说：“你这明显就是体内寒湿太重了，还敢用清热解毒的药，而且这样的情况下用汤药情况没有加重就已经算好的了。”

她说：“前面的大夫都说我这是体内火邪太盛了才导致的便秘，并且口腔溃疡总是反反复复不能好，说这个问题严重吧，其实也并不严重，因为医院并没有查出什么大问题。”

老教授说：“寒湿在西医里肯定是查不出的，虽然你的问题看似很多，但是并不是很严重，但要是一直这样下去，也会变得严重。咱们的肠道就是一个管道，寒湿太重会让它变的黏浊，不容易排下。

寒冷了管道它就会收缩，本身黏浊的大便就更不容易排下来了，在里面时间久了，大便的水分和毒素会被身体反吸收，从而出现便秘，起痘痘等。湿浊的特性是向下的，因此阴雨天湿气会变重，因此关节会疼。而热性是往上的，因此就出现口腔溃疡。”

她说：“那你说的固然是对，但是为什么又不能喝汤药呢？自古治病不都是喝药治的吗？”

老教授说：“湿气不止有外湿，还有内湿，它就是由脾产生的，当内外痰湿聚集无法运出去的时候就会拖累脾，出现脾虚的情况，脾出了运化痰湿还要运化食物，这就是既要让马儿跑得快，还要让马而拉很重的东西，最后累死的只有马儿，再加上寒有“凝”的特性，喝药其实就是竹篮打水一场空，而且还要经过肝肾将毒素运化。”

她说：“按你说的这样，我这就只能硬抗着呢？没有药可以治呢？”

老教授说：“当然不是，驱寒除湿还有更好的办法，就是把白芷，陈皮，桂枝，艾草，桂圆，花椒，茯苓团，捣碎搅拌在一起，然后每晚睡前敷肚脐，天亮后取下。”

肚脐也是神阙穴，古籍《铜人》记载：“神阙，治泄利不止，小儿奶利不绝，腹大绕脐痛，水肿鼓胀，肠中鸣状如流水声，久冷伤惫，可灸百壮。”

里面的艾绒、桂圆、花椒可以通经活络、温经止血、消除寒气，针对脾胃虚寒的问题。

白芨、陈皮、桂圆可以补心脾、益气血、健脾胃，既然脾胃受损，那肯定就需要一些补脾胃的药材，来增强脾胃的运化功能；茯苓在祛湿健脾的同时还能提高免疫力，抵御外部的寒湿。

她用了没有多久精神状态确实好了很多，便秘的情况也改善了七七八八了。

这个方法不仅方便实用，对于即使一些没有中医基础又怕喝药的人完全是没有操作难度的，寒湿重的人都可以用这个方法，配药麻烦或者不会配的可以直接用成品——钟古艾叶肚脐贴

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