太子参的功效与作用,太子参的功效与作用及食用方法,太子参的功效与作用及禁忌

优 太子参和党参、玉竹、山药等合用，一同煲汤健脾效果更佳，对于脾气虚弱、胃阴不足者食疗效果非常好。 太子参山药养脾汤 食材：太子参20克，山药60克，瘦肉300克，生姜1片，盐适量（此为3-4人用量，人少则酌情减量）。 做法步骤： 1.将干山药洗净稍浸泡备用，太子参用清水稍浸泡，猪瘦肉洗净切大块。 2.将所有食材和药材一起放入大炖盅内，加入适量清水，隔水炖2小时左右。 3.出锅后加盐调味即可食用。