绿色环保“蔬菜皇后” 红薯叶(亦叫月光花)
红薯叶含有一种独特的胶黏蛋白,富含各种维生素,能够增强人体细胞的活力,提高免疫力。
红薯叶是经过折技插种地上后长出来的嫩叶。南方人春夏两季主菜之一,病虫害极少,环保卫生,是高营养蔬菜品种,称其为“蔬菜皇后”。
红薯叶的吃法主要有两种:第一种是选取鲜嫩的叶尖,用开水烫熟后,配以香油、酱油、醋、辣椒油、姜汁酸笋等调料,制成凉拌菜,外观嫩绿,使人胃口大开;第二种是像油麦菜、空心菜等蔬菜一样清炒或加点肉着吃,清香甘甜,别有风味。便秘的人也一种食疗呵。
联系客服