蒲公英是一种非常常见的药食两用的植物，很多人都喜欢用蒲公英泡水喝，以此来达到养生保健的目的。不过要注意，如果饮用不当，很容易引发腹泻现象。
蒲公英是一种寒性中药，其主要是清热解毒，也可提高免疫力，利尿缓泻作用。所以偶尔喝一点对身体是很好的，但是一定不要长期喝，也不要过量喝。
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因为蒲公英性寒凉，长期喝了之后会损伤阳气，产生寒性病症，还会有胃肠道反应，恶心呕吐、腹泻的现象，是不宜长期服用的。
蒲公英泡水是在民间流传多年、十分广泛的公认养生方式，有人认为蒲公英本身具有抗癌防癌、降血糖、血压、血脂的功效，它的功能几乎被“神化”，现代临床医学研究后发现，蒲公英茶不能随意饮用，特别是一些特殊人群。
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揭秘：蒲公英的药用价值
蒲公英的味甘、性苦，在我国古代，对蒲公英的药用价值就已经被发掘出来了，虽然蒲公英这种植物类型是比较常见的，但是它能够治疗非常多的疾病，可以达到“有病治病、无病强身”的保健作用。
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介绍蒲公英的药用价值：
抗菌作用
蒲公英的内部提纯的溶液里面含有一定的杀菌体，对金黄色莆萄球菌，耐药菌株、溶血性链球菌等都有比较强的杀菌作用。
而且对肺炎双球菌，脑膜炎球菌，白喉枉菊，绿脓杆菊，痢疾杆菊，伤寒杆菊等其他真菊也有一定的捕杀作用。
通乳和利胆
蒲公英中的成分具有疏通乳脉管阻塞的作用，并且能够促进泌乳，可以治疗乳痈等疾病，而且经国内外中医药研究，蒲公英还具有利胆的作用。
在临床上对治疗慢性胆囊疼挛和结石症具有较好的疗效，此外蒲公英入药还能利尿健里，轻泻。
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抗肿瘤作用
药用的蒲公英中可以提取多糖来达到抗肿瘤的功效，前期给药时可能不会有太多作用，但10-20天之后就会慢慢见效，它对肿瘤细胞的迟延性过敏反应。
并在同种肿瘤系和同系肿瘤系中，Tof-CFr的后期给药反应与前期相比会明显上升并目且有更强的激活能力。
营养成分多
蒲公英植物体中含有多种营养成分，包括蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种有利干身体健康的东西。
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蒲公英的性味甘，有利尿，缓泻退黄疽，利胆等功效，而且可以清热解毒和强身健体，蒲公英可生吃、炒食、做汤，甚至是泡水喝，是药食兼用的植物，蒲公英泡水喝的功效也是非常好的。
02
蒲公英2天内可以杀死98%癌细胞，是科学还是谣言？别不放在心上
在我国传统中医学看来，蒲公英有具有多种功效，在《国家药典》中，蒲公英的药效用多达10种，其中就包括了乳痈、肺痈、肠痈等症状。痈，很多时候被人们理解为肿瘤。
因而也有人认为中医上常用蒲公英治疗癌症。但是，痈并非古代的癌的概念，因此对于古人通过服用蒲公英来治疗癌症并没有明确记载。不过，现代医学倒是发现了蒲公英的确具有抗癌作用。
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加拿大某大学的SiyaramPandey教授进行了这样一项研究：将蒲公英根提取液和癌细胞放在一起培养，经过一段时间的观察后发现，大片癌细胞被杀死。
后来知名外国网站《healtheternally》报道这个研究，文章称：蒲公英根可以在两天内将就98%的癌细胞杀死，指出一定剂量的蒲公英根提取物，在特定时间之后可以快速激活蛋白酶家族Caspase-8，从而使人类的胰腺肿瘤、白血病的癌细胞逐渐凋亡。
但这项实验并不代表，蒲公英根提取物能作为当代治疗癌症的药物。
其实，在现代有许多相似的研究，如大蒜、灵芝、红酒里的白藜芦醇可以抗癌等，但这些研究并没有在人体上真正实验，大多停留在体外实验、动物实验，要么就是需要非常大的提取物剂量，距离真正的临床应有还有十分漫长且艰巨的路要走。
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基于这些实验结果，可以认为蒲公英等是抗癌植物或抗癌食物，但这些植物或药物对治疗癌症一般都没有什么作用，也很难证明其能否因为多食用而降低癌症风险。
综上所述，对于蒲公英可以在两天之内杀死98%的癌细胞，目前来看并没有可以立住脚的科学实验依据来证明，因此，建议大家千万不要为了防癌抗癌而大量服用蒲公英或饮用蒲公英泡水，以免失得其反，给身体健康带来不必要的危害。
03
蒲公英泡水，哪3种人不能喝？
1、体质阴寒者不喝
阴寒体质的身体本身体质比较差，而且身体处于寒凉的状态。这类人不适宜吃寒凉的东西。如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得会出现反复，甚至会出现体质更差的情况。
2、体质过敏者不喝
体质过敏的人群不能喝蒲公英茶，因为这类人群饮用蒲公英茶后很有可能导致身体出现小疙瘩、红肿、瘙痒等症状。
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所以如果知道自己确定对蒲公英过敏，就不要喝蒲公英茶了，否则可能会引起全身性荨麻疹、丘疹或胃肠道过敏引起的便血。
3、血压过低者不喝
蒲公英是一种能够降血压的中草药，因为蒲公英富含黄酮类、蒲公英甾醇等成分，对于高血压人群来说，适当喝一些蒲公英茶能够降低血压，改善头痛、眼红肿痛等症状。
但是血压过低者不能喝蒲公英茶，以免引起头晕、眼花、晕厥等问题。
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延伸阅读——蒲公英过敏怎么办？
[及时的去医院]：误吃蒲公英一定要及时去医院检查，在医生的指导下，我们可以吃一些氯雷他定片或者西替利嗪片。不可以吃辛辣的食物，海鲜虾也不能吃，有刺激性的食物都不能吃。
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[口服抗过敏药物]：蒲公英过敏后一般过敏可以口服抗过敏药物、维生素c，可以多吃一些碱性食物，如葡萄、胡萝卜、黄瓜、苹果等，一定要多注意休息，这样身体很容易恢复健康。#爱乐养生#
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