1、保暖就是保“阳气”
阳气是一种能量,你可以把它想像成火、太阳能、地热等,消耗能量就是损阳,如你经常在寒风中穿得越少,
就需要越多的阳气帮你御寒,到你生病时,就是阳气抵卸不了之时。
2、胃反酸,是身体在说“胃太热了”
胃反酸是胃在抗议,多有暴饮暴食史,胃为了消化这些食物产生很多胃酸,过多了就反酸到食道了。甜的、辣的、发醇的就少吃。反酸有左金芄
3、吃饱了就困,是身体在说“脾气虚了”
吃饭要消化,为了消化,全身要调动气血去对付,脾气越虚要调动的气血就要越血,别的地方就顾不上了。脾虚有人参归脾芄、四君子芄
4、舌苔腻,是身体在说“脾胃的垃圾太多了”
舌上的苔你可以想像成街道上的落叶,那天环卫工生病了,落叶就厚了。
舌苔厚腻,是脾胃生病了,运化不了垃圾,就堆积起来了。化湿一定要健脾先行,有木香、砂仁就能健脾化湿,如香砂养胃芄、香砂六君芄、香砂枳术芄,辩证后使用
5、白发多,是身体在说“肾精没有余粮了”
教授、IT白发都多,原因很简单:用脑过度,肾精脑髓都是有数的,肾精不足第一反应就是男士的机能,
第二就是头发。所以年纪轻白头发多,一般要补肾,一补肾阴,如二至芄,二补肾精,如六味地黄芄、左归芄等
以上都是中药,请在中医师指导下用药
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