艾草生长在山村的路边及野地里。
【性味】苦辛温。止血、止痛、温经散寒。每年五月初五，是传统的端午节，家家户户还会在门上插艾草和菖蒲，用以祛邪、驱赶毒气与健身。艾草是具有特殊气味的植物，能杀菌、抑制病毒，有驱除蚊虫的良好效果，能净化空气，常闻其香能令人头脑清醒、耳聪目明、记忆力增加，芳香通窍、活络通筋、能促进血液循环和末梢血管扩张等作用。营养师建议，在春天时候偶尔吃一下艾草，并有祛湿，甚至还有预防感冒的功效。
【主治】用于治疗风湿病、关节痛、吐血，尿血，直肠出血，胸脘寒痛，胃溃疡、痱子、月经不调、痛经、白带、宫冷不孕，带下清稀，胎动不安、月经过多，崩漏，子宫出血、经闭、少女痿黄症、贫血等妇科病，为妇科良药。艾草可配合其它治癌草药，治疗甲状腺癌和鼻咽癌等。外用能止痒，治湿疹瘙痒，防治蚊虫叮咬及皮肤疔疮肿毒。
安神助眠———艾草枕：
艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，能杀菌、抗病毒，安神助眠解乏、祛风湿的功效，不管老人或小孩都可使用。将艾草清洗干净晒干后装入枕头，就是一个药枕了。
用艾草炖鸡或猪肉，则有治妇科病作用
【食疗艾草老鸡汤】
取艾草50克，老母鸡一只，加入清水。 约煮1.5~2小时即可。清香四溢，令人开胃，既可以祛风湿、暖胃、又可以平抑肝火、消炎、镇咳，所以艾草鸡汤已成为人们餐桌上的常客。
【艾草生姜煨鸡蛋】
艾草15克，生姜25克，鸡蛋2个。将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋，每日2次。具有温经，止血，安胎，散寒作用。
【治风寒咸冒】
当风寒感冒呕吐时，可将艾草和生姜放在一起煎汤饮用。
【治风寒咳嗽】
取艾草50克，加入水,煎至20分钟，将汤液倒入小脚盆里，先熏双脚15分钟，水温降低后，双脚浸泡其中30分钟，每晚浸泡1次，连续7次。此方主要祛风散寒，针对风寒咳嗽。
【治风寒粥】
取枸杞、艾草、米各适量，同时放入水中煮30分钟，最后加上蜂蜜，即可食用。
【艾草治脚气】
把艾草用热水冲泡，然后泡脚，每天一次。
【治皮肤骚痒】 取艾草100克，加入水适量，煎至30分钟，薰洗。治湿疹骚痒，各种皮炎，祛湿止痒、防治蚊虫叮咬及皮肤疔疮肿毒，效果好。
【长今支招】用艾草煎汤熏洗脸部，可以改善干燥肌肤，令脸部长久保持湿润，光彩照人。还可以抑制感染，达到消炎、排毒、活络之功效。
【艾草浴】
取艾草适量放入锅中煮30分钟，即可薰洗，能消除疲劳，使人神清气爽、润泽肌肤、对皮肤的保湿也很有效。还能灭菌消毒、防治皮肤骚痒，还可除身上长的小红疙瘩。而且淡淡的艾草香味也很好闻。
【艾草水防治妇科病】
取艾草适量，加水煎汤后薰洗，对女性的身体很有帮助，可以抑制细菌感染，杀菌止痒，可治妇女阴部皮肤病，产妇也可用艾草水洗澡或熏蒸。可以防止细菌感染，发炎。
【艾草水治小孩痱子】
孩子夏季易长痱子，可取一点艾草放在水里煮，然后用汤水给孩子洗澡，能杀菌消毒，能起到保护肌肤健康，防止蚊虫叮咬，祛痱止痒，起到预防和治疗痱子的作用。艾草对10多种常见细菌具有杀菌或抑菌作用，也可用来熏蒸爱婴房室内空气消毒。
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