（1）用大白芹菜（降血压通血管）半棵，切成小块，用打果机打烂。
（2）加黑木耳（美国认为可使血小板不凝结）浸水后，一饭碗之量，加入打果机打烂。
（3）加冬菇（日本一研究所认为冬菇是血管之清道夫）浸水后去蒂，一饭碗之量，加入打果机打烂。
（4）加山楂粉（我国认为可平血压通血管）二两及水若干于打果机，打烂成薄浆。
（5）加丹参粉（大陆治心肌阻塞之有效药粉）二两及黄芪粉二两于打果机加水，打烂成薄浆。
（6）加黄芪粉（大陆治心肌之阻塞有效药粉）二两及水若干于打果机，打烂成薄浆。
（7）将此薄浆倒在锅中煮滚后，倒在瓶中，置入冰箱，分五六天与燕窝同于早饭前煮食之。
按此为立夫自己发明，使心脏不致阻塞。现已服了六年之久，有友人服之有效，认为确有效果。
