咬着舌头，老话常说这是想吃肉了。可是现在却有人说，常咬舌头有可能是疾病的征兆。
为此，小编请来了五位志愿者，完成一项实验：一边吃面，一边快速说绕口令。
结果，其中的一位男性志愿者真的在吃面的过程中咬到了舌头。
那么，如果经常会咬到舌头又是什么原因呢？是否就可能是预示身体的某种疾病呢？
医生说，舌头的运动是由神经系统控制的，任何一个环节出问题了，舌头的运动都会受到影响。
第一种情况，舌头的运动出问题了；第二种情况，舌头和口腔出现感觉障碍，没有感觉了；第三种情况，咀嚼和舌头的运动失调了。
常咬着舌头可能出现的问题是中风，比如说小的梗死，脑梗死，甚至脑出血，颅内长肿瘤。
同时大夫补充，常咬着舌头还有可能是牙齿的咬合关系不好等。
看来，这常咬舌头的话，可能预示的疾病还真不少。而对于常咬舌头这种情况，中医又是怎么看的呢？
舌头在中医上来说，是表达人体情况的主要器官之一，舌头可以反映出五脏六腑的一些疾病的变化。
咬舌头分虚和实，虚比如说脾虚、肾虚，一看舌苔，边上有些齿痕舌体胖大，这种情况下容易咬舌头；
实比如说心火上亢、肝火上炎，也容易咬到舌头，但这种情况下一定要结合人体的全身的状态来进行辨证。
这常咬到舌头的话还真是不能忽视，生活中也的确有这样的病例。
一位68岁的王大爷，有一段时间吃饭和说话时就老是咬着舌头，后来被诊断出腔隙性脑梗死，再晚送医院的话甚至有脑梗死的风险。
这常咬舌头还真不是一件小事，所以如果会经常咬到舌头，还是不要大意，最好到医院做相关检查。
（一）咬舌头的条件
要想咬到舌头，要么是牙齿的问题，要么是舌头的问题。牙齿受嘴巴控制，嘴巴受大脑控制。
舌头、牙齿、嘴、大脑出现问题都会咬到舌头。
（二）会引起咬舌头的人群
舌头胖大的小伙伴们，会出现这种情况。舌头占的体积太大，而口腔里的空间也是有限的，牙齿与舌头打架的几率就会明显增加。所以胖大的舌头边上大多都有齿痕。
有面瘫病史的朋友也会出现这种情况，口眼歪斜，可以比较直观的看到。嘴巴都不在合理的位置，同时咬食物的时候两边咬肌的力量也不对称，所以咬到舌头就成了常事。
一些老年人咬到舌头，很可能是大脑控制的问题，也就是说可能会有腔隙性脑梗死（轻度中风）。
大脑在控制嘴巴时出现了问题，发出了错误的指令。所以导致牙和舌头自相残杀。
（三）为什么舌头会胖大
中医上讲，望而知之谓之神。在望诊的过程中，望舌头是一件非常重要的事情。
通过对舌头的观察就能判断出身体内部五脏六腑的基本状态，而舌头的胖瘦是其中的关键之一。
舌头胖大，主要的原因是具体的水液代谢分布不通畅，堆积在局部，所以会显得胖大，中医术语叫“水湿内停”。
在脏腑中，对水液代谢起到最重要的作用的是脾和肾，当脾阳虚或是肾阳虚的时候，水湿就会停滞，舌头就容易胖大。
（四）怎么才能让舌头变小
要想让舌头变小，水液的代谢功能就应该强大，脾和肾的状态就需要更好。
所以温补脾阳和温补肾阳才能做得到。
（五）怎么补脾阳
历代医家所创补脾阳的方子很多，但都是针对具体的病症。
普遍都会使用的药物有黄芪、党参、茯苓、白术、甘草等。食物中的陈皮、生姜、莲子、山药也能起到一定的作用。
穴位中，足三里、中脘、脾俞都可以起到很好建补脾阳的效果，平时可以适当多按揉，或是做艾灸。
（六）怎么补肾阳
补肾阳的药物可以选择枸杞子、菟丝子、鹿茸、肉桂等。食物中，建议多喝核桃、黑芝麻、黑豆。
穴位可以选择太溪、关元、命门、肾俞，同样以按揉和艾灸为主。
（七）咬舌头是想吃肉吗
老话往往都是有道理的。老咬舌头，可以通过适当吃肉或是好吃的，就可以治愈。
现在的生活中，粗粮都成了奢侈品，很少在日常的餐桌上出现了，而大鱼大肉等油腻食物占据了主导。
太过油腻的食物也不容易消化，这种时候老咬舌头，多吃肉只能是加重，而多吃粗粮反倒是很好的治疗方式了。
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