相应的，任脉降于身前正中线，形成任督二脉升降环流。
任脉是“阴经之海，对六阴经的气血有调节作用，任脉在腹部直接与足三阴经相交，而手三阴经则要通过足三阴经才能与任脉相通，既加强了任脉对六阴经的调节，也使六阴经之间的升降关系更加协调。
气血随任脉下降经胸腹脏腑，从而其对脏腑的调整作用相对较强。任脉的这一作用过程与内脏神经系统功能相近，气血随任脉下降的主要动力是督脉的上行力量和中气。
那么，任脉到底是要降什么呢？
这个问题必须交代清楚。任脉所降也不外乎气血两端，首先说降气，督脉升运五脏朝于下元的精气至脑，其清者化而为神，转化成人的神明。而其中浊者即稠厚的部分经过交换由任脉顺降而为全身之用，交换后的清者为气，浊者为血。清者继续随五脏之精华朝于下元，这是一贯的，它不随其他因素而改变，可以说是它特立独行的方面。而所降之血的去向主要是由冲脉涵蓄和贮存，再由冲脉灌输于五脏六腑，而为脏腑经脉所用，因此，冲脉被称为“五脏六腑之海”和“十二经脉之海”。还有一点就是女性月经和生殖功能也和冲脉密切相关，中医的概括是“任主胞胎”“冲为
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