火龙果皮的营养价值这么高，看完真是长见识了，还不赶紧来瞧瞧！

相信有不少人都爱吃火龙果，但是大家知道吗，火龙果不仅肉好吃，而且皮也可以吃。很多人都不知道火龙果皮有什么功效，今天小编就给大家介绍一下。

火龙果的果皮中含有珍贵的物质——花青素，它是一种很强的抗氧化剂，比胡萝卜素强十倍，有延缓衰老美容的功效，在欧洲被称为“可以口服的化妆品”。

火龙果皮还可以去眼袋，因为火龙果皮中富含花青素，能够抑制体内黑色素的形成，配合珍珠粉和鸡蛋清使用，可以紧致眼周肌肤，对于松弛的眼袋很有帮助。

火龙果皮中含有很多维生素C，吸收后可以美容养颜。富含的花青素能够促进视网膜细胞再生，对视力有好处。火龙果皮中还包含水溶性的膳食纤维，吸收后还能有效预防便秘。