花样体操或叫艺术体操,是一项新型的女子竞技体育项目,又常被译为韵律体操。
艺术体操,是一种艺术性很强的女子竞赛体操项目。
艺术体操的主要项目有绳操、球操、圈操、带操、棒操5项。
吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技等精华。
运动员的力量、灵巧、节奏感等素质是关键。
从心理和生理角度来看,更符合女子锻炼的要求,是深受现代女性欢迎的运动。
其任务是发展快调、柔韧、灵巧等身体素质,增进健康。
动员要在比赛中获胜,必须具备以下条件,即高超的难度动作技巧,新颖独特的编排,高质量的动作完成,音乐与动作完美的配合,以及运动员丰富的表现力。
运动员平时要进行艰苦、系统地专项训练。
艺术体操的正式比赛分为个人锦标赛和集体锦标赛。
艺术体操是奥运会女子比赛项目。
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