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养生格言
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何止于米（88岁）；相期以茶（108岁）。
人体“大修”，三十开始。
青年人以炼为主，中年人养炼兼顾，老年人炼养适度。
天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝气血精。
吸烟犹如吃砒霜，分期付款买死亡
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