北京卫视养生堂20120418《调气和血养五脏－3》4月18日视频

4月18日养生堂视频20120418期《调气和血养五脏－3》中医认为，气行则血行，气滞则血瘀。生气有可能引起肝的功能失常，产生气滞血瘀的病理变化。周老在节目中叮嘱所有爱发脾气的人，一定要控制自己的情绪，避免发脾气造成气滞淤血，影响血液的正常流通。

山楂是一种我国独有的药食两用的水果，主要功效为活血化瘀、消食导滞、健脾止泻。但是周老在节目中特意强调：胃酸多的人和孕妇不宜食用山楂，因为山楂有破血散瘀的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产！

周平安的“平安经”

周平安现在能同正常人一样生活与工作，得益于自己的一套平安经和养生法。他说，始终保持积极向上的人生观和为人处世的正确心态，加上全面、均衡的饮食并坚持科学散步，使得他面色红润，思维敏捷，行走自如，怎么看也不能与癌症患者划上等号。

网友评论

请以后再节目注明，适合老人，或者适合患病者~不如我们家老人跟着魔似的，全家和老人一起吃青菜，药，害的小孩和我们这些成人上班上课无力！！！小孩在发育啊~大人工作了打，都需要全面营养。你标注不清害的我们成人遭遇啊~来源:养生堂作者:百科全说 更多食疗养生方法就在： 食疗家养生网|www.shiliaojia.com 原文链接：http://www.shiliaojia.com/jiangzuoshipin/20120418.html

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