合理配备心理咨询师 减少心身疾病的发生

内蒙古根河市人民医院——徐仲坤

2007年10月10日是第16个世界卫生日，其主题是："提倡心理咨询，促进精神健康"。近日在上海举行的"2007世界精神病学协会上海区域性国际会议暨中华医学会精神病学分会学术年会"上传来消息：在中国每6~7个成年人中，就有一个人存在精神障碍，但治疗率不到10%。与此相对应的是，中国精神卫生资源的极度匮乏，平均每10万人中才有一位精神科医师，与西方发达国家相比，国内的精神科医师缺口为11.3万人。专家指出，心理咨询更多的是为健康人群服务的，帮助人们寻找问题所在，排解压力，以更乐观、积极的心态面对生活。

 

实际上在我国每10万人中达不到一位精神科医师，在我们这16万人口的小城市，却没有一位精神科医师。这是我们生存环境的遗憾，在其生活过程中，其精神垃圾无法得到应有的排泄，这种精神垃圾长期作用于机体，久而久之就会产生病理现象。

 

 

人类的精英化和人类的愚昧化是人群中的两极分化，这两种人群最容易产生精神抑郁现象，人类的文明更应该注意这两种现象的突出再现，我们要尽快的培养相应的精神科医师，来纠正这种畸形现象。

 

我们要注意的是，人生是一个从生到死的过程，在这个过程中，我们要量力而行的安排自己的生活，使其自身的能力能够承受其生存的压力，任何痛苦和挫折都是人生路上的必经之路，我们只有往前走，并且义无返顾的走下去，不管是伟人和平民百姓，都要经历人生中痛并快乐着的过程。我们在开导自己的同时，也要影响他人，人生苦短这句话的深刻含义，我们谁都不会说人生乐长。尽管人生如苦海，我们仍会乘风破浪，当我们感到后面离了岸，前面又看不到岸的同时，心中的迷茫和无助正是需要精神调节的过程。人生无涯苦做舟，我们很希望到达人生的彼岸，但是，人生就是 从此岸到彼岸的过程，一但到达彼岸，人就会重生。所以尽管人生是苦的，我们也要坚持，从中寻找苦中的乐趣。一个精神科医生是会调节人类生存过程的这一模式，让人们知道苦也逍遥，乐也逍遥。穷也逍遥，富也逍遥的这一人生观点。

 

 

"心理咨询与精神健康"不是单纯的一方求助另一方，应该是在人体没出现不良反应的时候就要让人们调节好自己健康的人生理念与生活方式，斯密说："人生的幸福就是心灵的平静"。所以在某种意义上说：心身健康是全社会共同关注的问题，提高全民素质就是让人们更好的走进社会，融入社会，不被社会的不良行为所侵腐。在提高自己生活质量的同时我们也要关注他人，影响他人。

 

被《中华护理杂志》录用