一、姓书记载：
《元和姓纂》说：周文王第十子食采於沈，因氏焉。今汝南平陽沈亭，即沈子國也。
《姓氏寻源》：澍按：沈，直深切，为台骀实沈之后，在汾川，与平舆之沈为文王第十子聃食采平舆音审者不同。
《万姓总谱》说：沈，周文王儿子聃季的食地在沈，沈也是夏禹旁支后代的封地，他们的后代都以沈为姓。《姓源》说：楚庄王的儿子贞封广沈，他是沈诸梁的祖先。
《姓氏考略》沈：《姓谱》沈姓出吴兴。本周文王子聃季食采於沈。即汝南平舆沈亭。以国为氏。左传沈姒蓐黄驻：“四国台骀之后。系出金天氏”。
又楚有沈尹戌、沈诸梁，并公族。以封於沈鹿得姓。则为芈姓。非一族。
沈（音chen）：直深切。为实沈之后。与音审者不同。
《古今姓氏辨证》沈：古字作邥，出自姬姓。春秋魯成公八年，為晉所滅。（案《左傳》定公四年蔡公孫姓帥師滅沈以沈子嘉歸傳稱晉使滅之則事在定公四年此作成公八年為晉所滅於傳無徴）沈子逞，字循之，奔楚，遂為沈氏。
二、山人说姓：
1. 出自姬姓，周文王第十子食采於沈，因氏焉。今汝南平陽沈亭，即沈子國也。以国为氏。
2. 沈 (shěn)《姓纂》说：周文王儿子聃季的食地在沈，沈也是夏禹旁支后代的封地，他们的后代都以沈为姓。
3.出自金天氏，为少昊裔孙台骀氏之后，以国名为氏。据《左传·昭公元年》及《姓氏考略》等资料所载，少昊金天氏裔孙台骀氏之后有人建立沈国，春秋时，为晋国所灭，子孙遂以国名沈姓，称为沈氏。
4. 又，出自姬姓。据《古今姓氏辨证》载：沈，古字作邥，出自姬姓。春秋魯成公八年，為晉所滅。
5.出自芈姓。是颛顼帝的后裔，以邑名为氏。据《通志·氏族略·二》云：“楚有沈邑。楚庄王之子公子贞封于沈鹿，故为沈氏。”《万姓总谱》说云：楚有沈尹戌、沈诸梁，并公族。以封於沈鹿得姓，则为芈姓。
6. 出自姒姓，为春秋时沈子之后，以祖名为氏。据有关资料所载，沈氏源出姒姓，春秋时公族受封，为子爵位，世称沈子。沈子的后代有的以祖名为姓，称为沈氏。
7、沈（音chen）：直深切。为实沈之后。与音审者不同。
2014年5月8日
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