刚开始去健身房，是因为公司说有好的身体才能更好的工作，所以每周五下午都会提前让我们下班，集体一起去体育馆运动，具体的运动可以自选，打羽毛球、乒乓球、跑步、游泳都可以。刚开始是带着完成任务的心态去的，后来发现每次去运动出了一身汗真的很舒服，感觉自己的身体素质也确实比以前好多了，慢慢的喜欢上了健身，现在自己办了卡几乎每天都去。
话不多说，去的次数多了之后，发现有的物品带去也只是累赘而已，一直践行极简主义的我，感觉带上这几样装备就够了：矿泉水、钥匙、运动服、毛巾、手机、Apple Watch、绿联Apple Watch移动电源。
钥匙和手机我就不多说了，一直随身携带的，钥匙是出门必备，否则回家就没法开门了。而现代人不带手机出门的应该很少了吧。既于矿泉水则是为了运动时随时补水的，这个非常非常的有必要，因为运动必然会出汗，出汗必然会口渴，口渴就需要喝水。
接下来咱们瞧瞧其他几样。
1、运动服
我偏爱的运动有两项，一个是跑步，一个是练瑜伽，而这套衣服不管是穿来跑步还是练瑜伽都可以，而且透气性不错。每次运动完都会出很多汗，所以透气性真的很有必要，否则浑身都会黏糊糊的。这套运动服已经穿了大半年了，最让我觉得给力的地方是，洗了那么多次，竟然不怎么皱！
2、毛巾
之前还会买专门的运动毛巾，现在成了老油条了，就比较随性了，去超市时看到柔软性不错的毛巾随手买一条就行了。具体的看个人喜好。有的人可能觉得带一包纸巾就好了，但是我觉得毛巾还是很有必要。就算是可湿水的纸巾，也比不上毛巾管用的。跑步时，挂在脖子上可以随时擦汗。健身房基本上都有可以冲凉的地方，运动结束之后，还可以冲个澡换身衣服再回去，免得带着一身汗到车上吹空调容易着凉。
3、Apple Watch
原来想买一个运动手环就可以了的，但是运动时不方便带着手机，手机不在身边想看时间的时候比较麻烦了，所以就干脆买了一个Apple Watch，方便看时间，又可以记录运动时的信息，比如消耗了多少卡路里。这是女人的天性，消耗的卡路里多了，多吃点也不会有罪恶感，否则吃多了，想到又要长肉肉了就心塞。
4、绿联Apple Watch移动电源
这个移动电源是近期才买的。Apple Watch的耗电量实在是太快了，对于我这个重度使用者来说，一天得充两次电才够用。但是充电器不可能随身带在身上，太麻烦了，于是就入手了这个移动电源，还挺得我心的，主要是觉得小巧，方便携带，而且除了可以给Apple Watch充电之外，还能给手机充电。
运动完休息的时候，Apple Watch的电量也消耗得差不多了，只要往移动电源上一放，按一下移动电源的开关就可以给Apple Watch充电了。
我还会在包里备一根短的数据线，手机没电的时候，也可以用这个移动电源给手机补充电量。
去健身房我基本上就带这些啦，谢谢走过路过的各位。最后附上一张近期到健身房拍的照片，健身房的帅哥美女多多，不知道在这里会不会有艳遇呢？
