【妊娠浮肿】
处方
赤豆麦片粥
〔用料〕赤小豆、麦片各30克,饴糖1匙。
〔做法〕将赤小豆洗净,放入锅中,加入适量的水、麦片用大火烧沸后,改小火煮成粥,加饴糖即可。
〔用法〕每日1次,每次1碗,连服5日。
〔最适合的疾病〕
适用于妊娠浮肿的辅助治疗及食疗。
〔大夫叮嘱〕此方有利水除湿的功效。
【贫血】
处方
赤枣山米粥
〔用料〕
赤小豆、小米各50克,大枣5枚,山药60克,盐适量。
〔做法〕将除盐以外的食物洗净放入锅中,加适量水用大火烧沸后,改小火煮成粥,加适量盐调味即可。
〔用法〕经常服用,每次1小碗。
〔最适合的疾病〕适用于贫血的辅助治疗及食疗。
〔大夫叮嘱〕此方有健脾利水、和胃养血的功效。
【黑斑】
处方
百合豆粥
〔用料〕赤小豆、绿豆、百合各25克,盐或糖适量。
〔做法〕将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时后放入锅中,加适量水大火煮沸后,改小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味即可。
〔用法〕每日1~2次,每次1小碗。
〔最适合的疾病〕适用于黑斑的辅助治疗及食疗。
〔大夫叮嘱〕此方不仅只用于保养美容,更可在炎热的季节消暑解渴,促进血液循环,一举多得。
【黑眼圈】
处方
赤豆丹参饮
〔用料〕赤小豆30克,丹参12克,红糖适量。
〔做法〕将赤小豆洗净放入锅中,加入丹参和适量的水用大火烧沸后,改小火煮熟取汁,加入红糖调味即可。
〔用法〕吃豆喝汤,每次300毫升,坚持一段时间。
〔最适合的疾病〕
适用于因疲劳导致的黑眼圈的辅助治疗及食疗。
〔大夫叮嘱〕
同时针对因视物疲劳所致的眼部干涩也有较好疗效。
【醉酒】
处方
甘草豆汤
〔用料〕赤小豆、绿豆、黑豆各30克,甘草15克。
〔做法〕将上物洗净放入锅中,加适量水用大火烧沸后,改小火煮烂即可。
〔用法〕连豆带汤服下,每次400~500毫升。
〔最适合的疾病〕适用于醉酒者。
〔大夫叮嘱〕此方是解酒的良方。
素材:网络 编辑制作:杨凤弟老师
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