亚健康，是身体已经违规的“黄牌”

现实问题：   在我们身边，经常看到这样的事情，还是四十几岁的壮年就离开了，还有很多中年人过着疾病交加，苦不堪言的日子。更有很多女人到了四五十岁以后，会出现更年期症状，气血、脏腑不是虚了就是过旺，特别是血压升高，阴阳失调，按照西医的诊断就要终身服药，真是很不甘心。

    董草原解答：
   什么是女人更年期？这是现代医学说的，而我认为没有什么更年期。不管是男人还是女人，30岁到60岁应该是最光辉、最好的30年，当然也是问题最多的30年。为什么问题多呢？因为正是在这30年里面，一个离开父母怀抱的人跑进了社会里面，迎接工作、生活环境以及各方面的变迁，如果你不注意就很容易引起病变。
   什么是女人的更年期？其实就是心情的问题、环境的问题、工作的问题的综合。就是这些因素引起身体的病变，其实不是什么更年期，而是女人最容易产生的一种病，这种病是什么病呢？一般这种病是外因引起的，女人很容易产生这种病。因为女人体质是阴性的，在30岁到60岁这30年里面，你的工作压力重，饮食不注意的时候就会引起一个共同的病，就是肝的问题，可以说所有女人的更年期都是肝的问题。主要是肝肾不和、肝脾不和、肝肺不和，全部集中在肝。
   由于女人共同的生理特点，外因引起的最大问题影响的也是肝，不是肺。有一点风吹草动肝功能就失调，但是女人的肝病不会太严重，因为每个月都有月经来，血液流通得好，废物排得好，一般情况下就不会有大病。但是如果肝肾不平衡，血液循环不好，废物就排不出来。
   我听说有个50岁的女同志，自己说更年期8年了，什么症状呢？潮汗，有烘热感，一会冷，一会热，衣服一会穿上，一会又脱下来，出汗的时候心脏难受，还经常拉肚子。可是，一次在青山绿水的山里呆了两天，感觉出奇的好，结果这两天她几乎把“出汗”这个事情忘了，因为这两天根本没有潮汗。因为突然潮热是不正常的状态，突然出汗是为什么？它是体内五脏六腑之间关系不好，不能有利地控制血液循环，使血液循环马上大量地向外壅，就发热出汗，是一种失控的表现，长期下去会伤害整体。但是精神好了就什么都好了，关键是精神问题，因为精神对五脏六腑有控制。为什么这个人在家里出潮汗，在山里那两天就没事？这就是环境造成的，所的病都与环境有关系。这里的环境不是指环境中的物质元素和细菌、病毒，是指冷热和感觉到的实物。
   这个女同志就是典型的肝脾不和，主要问题是肝。可是这种失调在医院里检查不出来，是生理性病变阶段。她如果不错吃东西，就不会到达第三期的物质性病变；如果补肝脾的话，很快就会引起病变。不间断出汗是很多女人这个阶段的表现，实际上就是内机能失调，不平衡导致的，是生理性的失常。这个时候她尽量要清清淡淡的生活，尽管她现在身体状态看上去还挺好，那就是毛主席说的“纸老虎”。但是有可能各种不利因素在一起让她加快病变，但也有可能各种有利因素在一块，又悄悄地转变回来。都有可能，就像这个血压，今天高了，明天也会低，这也是《易经》说的那个不断地变化。如果她不懂就要看环境，环境能造就一个人。
    现在医学认为女人到了四五十岁是更年期，那是西医的理论。生命是一个过程，现代医学把这个过程说成更年期，是因为他医治不好这个病，亚健康也是他医治不好的病。
    有人做过调查，在北京及一些大都市，30岁的人有80%是带病工作的；50岁以后100%是带病生存的。而我认为：30岁~50岁应该是身体最强壮、最稳定的时候。开车的人知道，车开到10多万公里的时候正是这辆车磨合得最好的时候，发挥最稳定，就相当人到中年的阶段。但是呢，工作的压力、精神负担等等因素引起了内机能的失调，其实就是病了。是真正的病，只是现代医学还未认识到而已。
    我建议不要恐惧这些所谓的病。车子需要维修养护，人也是一样的，经常用中药调理，或者观察自己，辨证饮食，都能解决很多难缠的问题。