现在是看脸的时代,一个人的内在涵养虽然很重要,但是你的外在形象却在很大程度上,能决定别人是否想要去了解你的内在。拥有一口大白牙且口气清新的人与满口黄牙还有口臭的人相比,显然是前者的形象更好,这对于日常的生活和工作都有很大的影响,为什么有的人牙齿是上会有很多“黄泥”呢,还散发着臭烘烘的味道?有什么办法能改善?下面我们就一起来了解一下。
为什么牙齿上会有很多臭烘烘的“黄泥”?
牙齿其实算是我们身上比较坚硬的地方了,我们吃进肚的很多食物都需要牙齿来将其咬碎,身体才能更好的吸收,但是现在饮食越来越多样化的同时,很多人的饮食都出现了不健康不合理的现象了,碳酸饮料、甜品、烟酒等是很多的偏爱。但是这些食物中就可能会含有很多的有颜色的物质,甚至还有毒素,会不断的沉积在牙齿表面上。长此以往,本来白白的牙齿就被染成了黄色了。
而且有的食物若是没有被及时吸收和消化,有的被塞在牙缝中,这些食物残渣还会慢慢的发酵,散发出一股难闻的味道,一张口可能就“臭气熏天”的。
自己不注意卫生的话,牙齿也会受到破坏,从儿时起我们就已经知道要刷牙了,但是你真的每天都坚持早晚刷牙了吗?刷牙可以及时将食物残渣刷掉,牙齿就不容易被破坏了,口气也会变得清新,若经常不刷牙,牙齿上出现黄泥,嘴里也有股异味,就不足为奇了。
自己的不良饮食与卫生习惯是一点,也有的人饮食卫生做的都比较好的,就可能是口腔出现问题引起的了,因为若是口腔出现健康问题了,嘴里就容易产生细菌,不断的滋生,还容易引起感染,再与嘴里的唾液或食物残渣一混合,也会有异味。
过来人分享方法,或能还你一口大白牙,口臭也没了
平时要管住嘴,少吃比较甜、酸的食物,若没有及时清洁牙齿的话,这些食物的残渣很容易就会破坏掉健康的牙齿,牙齿上的黄泥会越来越多。平时应该多吃些新鲜的蔬菜水果,要细嚼慢咽,可以适当的常吃一些菌类食物,像香菇、蘑菇,可以很好地防止口腔中滋生细菌。
还可以适当的洁牙,洁牙可以很好的帮你保护牙齿,清除口腔中的一些细菌和杂质,很多人对于洁牙都存在误解,觉得洁牙容易使牙齿松动,会破坏到牙齿,其实不然,适当的洁牙是能够更好地保护你的牙齿的。
另外,大家在选择牙刷牙膏的时候,最好是选择既不太硬又不是很软的牙刷,牙膏最好选择清洁效果比较好的,综合起来,使用一段时间,早晚坚持刷牙,或能很好地清除掉牙齿上的黄泥,口气也能变得清新了。
综上所述,牙齿上有很多臭烘烘的“黄泥”,十有八九与以上几个原因脱不开关系,不妨试试以上几个方法,或能有效改善这种现象。
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