女人睡前把“花椒”敷在肚脐上，坚持一段时间，或会收获这几个好处

一提到花椒相信大家都不会感到陌生，但非常多人数的眼中，花椒只是一种调味品，但其实花椒有着非常丰富的保健价值。

花椒中有着非常丰富的碳水化合物以及蛋白质，适当的吃花胶可以让肠胃的食物进行更好的消化和吸收，还能够让身体保持在健康的状态。

女人睡前把“花椒”敷在肚脐上，坚持一周，或会收获这几个好处

对于很多的女性来说，体内是有很多的湿气的。这会让身体的抵抗力和免疫力变得非常的低，很容易生病，这个时候不妨将花椒放到自己的肚脐里，每天晚上都坚持着。这样不仅能提高自己的睡眠质量，还能增强身体的抵抗能力和免疫力。让身体的血液更循环，减少生病的几率。

现在生活节奏快，工作压力大，很多上班族，久坐不运动，这种情况导致大量的脂肪堆积在腹部，形成游泳圈。

很多人一天到晚都吃外卖，不讲卫生，而且这些外卖的油脂含量比较高，随着时间的推一，导致大量的脂肪在体内堆积，便秘特别的厉害，晚上睡觉之前，可以将花椒敷在肚脐上，主要是燃烧体内的脂肪，加快血液循环，排出体内多余的水分，缓解便秘。

对于冬天，很多的女性就会出现手脚冰凉的情况。这主要是血液不流通所导致的，有的时候，晚上睡觉要很长的时间才能让四肢暖和起来。在睡觉前将花椒放到肚脐里，能够促进血液循环，排出体内的湿寒，预防手脚冰凉的现象。能够很快就让手脚变得暖和起来，对于女性来说，是非常好的。

花椒吃多了有什么害处

花椒本身属于温热性的调味品，进入人体之后，会增加体内热气的作用，花椒和辣椒同时使用会导致热性增强。

使用过多导致体内的热气过剩，很容易出现上火，导致口干舌燥，咽喉干涩，口腔溃疡。

花椒当中含有一种独特的物质——香樟素，这种物质具有一定的毒性，特别是没有成熟的青花椒当中含量比较高，过多的摄入会导致肝脏受损。，这种物质具有一定的毒性，特别是没有成熟的青花椒当中含量比较高，过多的摄入会导致肝脏受损。

如果不注意，很可能会导致中毒，甚至出现支气管出血，呼吸困难，危及生命。

花椒当中的香樟素具有一定的毒性，孕妇摄入过量会导致毒素，通过胎盘影响胎儿，导致胎儿中毒。

可能很多人并不知道花椒具有很强的滑胎的作用，孕妇大量摄入，可能会导致流产，所以怀孕期间最好不要吃这些调味料。

如何挑选花椒

其实在我们的生活当中，花椒主要分为两种，一种是青花椒，一种是红花椒，红花椒的皮非常的细嫩，而且也很红润，每一个特别的均匀开口要比青花椒少。

青花椒是绿色的，花胶在挑选的时候一定要慎重起来，大家可以用鼻子闻一闻，如果香味比较浓郁，这说明是新鲜的，如果闻起来有种苦苦的味道，这说明花椒已经坏了。

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