藏在身边的纯天然“胰岛素”，每天吃一点，赶走血糖一身轻

野生蒲公英茶能够有效的增强人体的免疫力，降低血糖，还具有抗衰老的作用。

特别是身体肥胖者，常喝蒲公英茶 ，可以使人体瘦轻健，蒲公英茶确是一种非常天然的滋补品。

能抑制细胞脂质过氧化和清除活性自由基，经常饮用蒲公英茶有助延缓衰老，益寿延年。

因为藜麦里面含有非常高的营养元素，被称为谷物之母，具有非常好的降血糖的作用。

小米与藜麦以2:1比例加水煮40分钟，煮成的粥口感香甜，营养丰富，可以当代餐。

黎麦能够让你身体更加强壮，这样滋补出来的身体才会更加健康，营养价值很高，是非常天然的滋补品。

银耳它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病看患者的血糖。

银耳能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

它不但可以食用，而且还可以药用。具有着降血脂，降血压，以及帮助消化的功效。

常用菊花泡茶喝，具有平肝明目、清热解毒的作用，同时对降血糖有很大的作用，让身体更健康。雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，身体的免疫力会增强。

雪菊具有恢复病变胰岛细胞的结构和功能，增加外围组织的胰岛素受体，从而达到降压的作用。