打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
冬季生吃水果太凉怕感冒,教你8种水果熟吃的做法,适合老人小孩

冬天天气冷,水果冰冰凉的似乎不是那么招人喜欢了,我印象特别深刻的就是有一年的冬天,我因为吃了一个大苹果而感冒了,在外面啃完一个苹果简直是透心凉,晚上就咳嗽不断。所以说冬天吃水果还是得稍微注意一些,尤其是老人和小孩,不要吃太凉的水果。本期给大家分享一些水果熟吃的做法,简单好做,美味可口,水果熟着吃口感也很棒,喜欢的记得收藏起来哦。

01【香蕉饼】

原料:香蕉、 面粉

做法:

1、香蕉去皮,碾成香蕉泥;

2、倒入面粉,边倒边搅拌成面糊,不要太稠 容易滴下适宜;

3、用平底锅或电饼铛,倒入薄薄的一层面糊,中小火煎至金黄;煎好一面,翻过来煎另一面,大功告成。

02【脆皮香蕉】

原料:香蕉3根、面包糠50克、鸡蛋1个、面粉适量;

做法:

1、将香蕉去皮切成3大段或者2大段;

2、一个鸡蛋磕在碗中,搅散打匀至起沫的状态,同时将干面粉和面包糠,分别装在容器中;

3、切好的香蕉段,先放在干面粉中,裹上一层面粉,再将其取出放在蛋液中,裹好蛋液后,再放入面包糠里面滚上一圈;

4、锅中倒入稍多一些的油,待油热后,放入裹好的香蕉段,中小火炸至金黄,即可捞出控油,稍微晾凉就可以吃了。

03【盐蒸橙子】

原料:橙子、盐

做法:

1、将橙子的外皮冲洗干净,不用去皮;

2、在橙子的顶端平切一刀,然后给露出的果肉上撒上一点儿盐,再用筷子给果肉上戳几个洞,使盐分融合在果肉中;

3、接着把切掉的那一部分盖回原位置,如果固定不好的话可以用牙签固定,最后放入一个容器中,蒸锅水烧开,大火蒸15分钟就可以了,蒸出来的汁水也可以喝掉。

04【拔丝苹果】

原料:苹果、淀粉、清水、白糖

做法:

1、苹果洗净去皮去核切滚刀块,放进加了少许食盐的清水中略泡;

2、把淀粉和清水调匀做成淀粉糊;

3、热锅上油,油温6成热时,把切好的苹果裹上淀粉糊,入锅中炸制;

4、待苹果块炸到金黄色时捞出控油;

5、另取一锅,放少许油,加入白糖,小火慢慢熬制,待糖化且变浅黄色后关火;

6、倒入炸好的苹果块迅速翻匀,起锅盛到抹过油的盘子里即可。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
水果拼盘 水果DIY引爆你的食欲
宝宝成长离不开九种水果
水果沙拉里放些什么水果比较好吃?
蒸煮水果,秒变降糖、止咳、补气药!30秒学会怎么做!
谁说水果不能热热吃!冬天一起加热水果暖身吧!
冬天水果这样吃,止咳润肺,养颜瘦身,赶紧为家人收藏!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服