甲状腺结节治疗后，注意3点，避免结节复发！

甲状腺是人体最大的内分泌腺体，甲状腺体积虽小但功能强大，通过释放甲状腺激素，参与到人体内各个系统器官的正常运转，例如维持人的体温、促进新陈代谢、生长发育、提高神经系统兴奋性等作用。

近年来，随着现代社会发展进步，生活压力的增加、超声诊断技术的进步，甲状腺结节的检出率越来越高。与此同时，治疗手段也更加先进。那么，甲状腺结节患者在治疗后应该注意什么呢？

许京锋主任提醒：规范的饮食对避免甲状腺结节复发十分重要！

1. 注意饮食营养要均衡，避免吃一些有刺激性的东西的，尤其是辛辣和容易致肿的食物。而且在做饭的时候，尽量也不要放一些有刺激性的调味品了。

2.可以多吃一些梨、苹果、草莓、橙子等会含有较多水分和维生素的水果，避免出现便秘的情况，不利于病情恢复。

许京锋主任提醒：维持情绪稳定，心态平和十分重要

中医认为，情志不佳是甲状腺结节的一大诱因，临床上很多患者都有长期生闷气、忧思郁虑、精神压力大的情况。所以，甲状腺结节患者在预后，应改掉上述坏习惯，学会疏导开解自己的情绪。

许京锋主任提醒：勤加锻炼，强身健体，避免结节复发

勤加锻炼，长甲状腺结节的人，都有免疫力低下的情况，所以应该坚持做一些强度适宜的运动，增强自身免疫力。