最伤胃的十个坏习惯

 

 

 

    ①不守时

    ②晚餐过饱:胃液分泌过量损坏胃黏膜

 

    ③饮食不洁:易引起急性胃炎

 

    ④狼吞虎咽:造成胃动力下降

 

    ⑤受寒:易发生痉挛

 

    ⑥过度疲劳:使胃的防御作用削弱

 

    ⑦精神紧张

 

    ⑧酗酒无度:使胃黏膜糜烂.溃疡

 

    ⑨嗜烟成癖:干扰胃的排空功能

 

    ⑩滥用药物:损伤胃黏膜。