吃火锅时应喝酸奶

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　　很多人在吃火锅时会喝一些碳酸饮料、果汁等，其实喝点酸奶更有益健康。因为酸奶中含有乳酸菌，它有酸化肠腔，抑制腐败菌生长，减弱其在肠道中产生毒素的作用，可以预防因火锅的油腻以及其他因素引起的腹泻、腹痛等。