巧治牙龈出血！

健康小贴士:  经常叩齿，可治牙龈出血，其效果挺好！

方法：每天叩齿200次，晨起100，晚睡前100，即上牙叩齿50，下牙叩齿50，记住要轻叩。

      另外，在晨起叩完齿后空腹一杯淡盐水，晚睡前一杯蜂蜜水。

      坚持一段时间，牙龈出血的毛病就会消失啦，一定要坚持哦！而且要长期坚持，否则会事半功倍的！