灵魂进入肉体，于是有了人的生命。
生命，灵魂是道，肉体是器。
养生，不是调养肉体，而是调养灵魂，
使之阳光明媚，照亮肉体。
真正善养生者，必善采人类智慧之精华以养心。

——周国平