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我们常常会被他人问及'追求的是什么样的爱情?’
很多人会说，灵魂的交融，肉体的欢愉!
很少会提及性的，但从生理学上来讲，爱情只是人体内的化学分子产生反应的内啡肽，多巴胺。
那这样说来，爱情是存在的吗？
还是说只是欲望而已？
那些冰冷冷的化学分子又会产生什么样的运动呢？
在
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-
中
提到了
早在上个世纪20年代开始，西方国家就针对人类性行为展开了一些研究。
1996年所做的实验结果显示：人类的性反应遵循着一个周期性规律，称为性反应周期，指：平台期、兴奋期，消退期，不应期。
此项实验也为当代性心理学奠定了理论基础。
性反应周期在不同阶段有不同的表现，而多巴胺在其中扮演着一个重要的角色，它激发了我们体内的一系列反应，让我们体会到爱与性的美妙感觉。
什么行为会让我们分泌多巴胺？
要么利于个体生存，要么利于种群的繁衍生息。
人体内的多巴胺会不断变化吗？
在自然界中，雄性哺乳动物交配后，面对伴侣会感到乏味和懈怠，这时他们体内的多巴胺会下降，催乳素大量释放，进入性不应期。
只有新的异性配偶出现，才能让他们体内的多巴胺上升。
这就是多巴胺的魅力，促使我们见异思迁，喜新厌旧，不断追求新奇。
那我们会对爱情上瘾吗？
法国心理学家菲利普·拉夏做了一项实验得到结论：他将爱情描述一种成瘾反应。
大脑当中有奖赏回路机制，而多巴胺是人脑底部产生的化合物，即神经传导物质。
一旦大脑将我们当下的感觉归类为爱时，就会刺激我们的大脑奖赏回路开始兴奋，产生多巴胺，体验到飘飘欲仙的感觉，就像瘾君子吸到烟时的那种飘飘然快要升天的感觉。
当我们允许多巴胺掌控着我们的快乐和欲望时，就会产生应激反应，刺激我们大脑。
如'巴普洛夫的狗’经典条件反射理论那样，训练和刺激狗，看见了肉和骨头，即便没吃也会流口水，分泌唾液，到后来看见餐盘也会分泌大量唾液。
我们为什么会喜欢某个人？
为什么会钟情某种食物？
在实验当中，我们可以看到生理和心理的两种条件反射，也能观察到多巴胺是如何影响我们的行为，更解释了我们的性欲和情绪由何而来。
在生活当中，我们会熬夜，无节制购物，疯狂沉迷于某种食物、某项运动、或者爱好，这些也能让我们快乐，但源于我们对自己放纵的期待。
接下来的一段时间里，又会产生什么新奇有趣的事情呢？
而爱情产生的新鲜感，随着时间的推移，自我的放纵，很多时候我们会感觉到乏味无聊，并且习以为常，和吃饭睡觉一样普通，这时多巴胺的冲动也会消失。
多巴胺在大脑中强烈的分泌，可以让一段感情进入到极致的状态，但这样的恋情并不能长期稳定的持续下去，当新奇感消退，多巴胺就会下降，人们就会乏味无聊产生抵触的感觉。
在很多理论中，多巴胺是人们娱乐致死的源头。
它对我们的大脑发出指令想要更多，让我们变得欲壑难填，不断的寻找新奇。
如果我们想要长期维持一段关系，应该学会控制多巴胺，在无欲和有欲之间做到平衡。
如果说人的基本欲望是先天的本能无法改变，那么我们可以控制后天影响的欲望。
其实，后天影响的欲望在每个人身上的表现都不一样，受不同的原生家庭，成长环境，个人经历，社会阅历，人生规划，理想伴侣等等一系列的影响，每个人的表现都是千差万别。
多巴胺会让我们上头，但也不是不可控。
控制多巴胺，反而会让我们有了规划力，掌握周遭的一切，有更多的体验，不会影响我们做别的事情。
在商业帝国里也有'多巴胺效应’，但它有了另外一个名字'柯立芝效应’。
'柯立之效应’也是传达新奇，刺激大脑产生兴奋，让人愉悦上瘾。
当我们沉溺其中的时候，如果缺乏了让我们持续兴奋的刺激源，我们会产生餍足感，对快感脱敏。
我们也知道，当一个人习惯了被反复刺激和满足后，他的心理接受阀值就会被提高，想让他一直获得快感，就需要不断加强刺激的程度。
可这种上瘾行为是好的吗？
我们会在一开始时兴奋至极，到后面变得慢慢麻木，丧失了兴趣，甚至后面不再热衷于一开始的刺激。
追求新奇，就像是开着一辆车，走了好远好远，多巴胺就仿佛是汽油，多巴胺带给我们的愉悦感相当于我们开车的驱动引擎。
路没有尽头，但是驱动引擎和汽油的承受度却是有限的。
什么都是应该有限制的，掌握好平衡。
毕竟这个过程是不可逆的，人对新奇事物的消费也是有限的，被拔高的心理阀值，让我们回到现实生活当中，很难再获得其它快乐了。
这就像广告词说的那样
'酒虽好，可不要贪杯哦！’
也是这个道理。
在现实生活当中，资本也是在贩卖新奇，刺激着人们不断提高心理能接受的阀值。
人们永远不会对现有的商品和服务感到满足，他们永远致力于期待更好。
贝佐斯说，人们永远希望自己有更多的选择，更快的物流，更低的价格。
利用人们欲壑难填的这个心理，资本提高人们的快乐阀值，以达到售卖产品的目的。
受资本贩卖产品的影响，我们的心理阀值不断被提高。
在资本和利益的围剿下，我们为新奇买单，被欲望麻醉，沉溺于感官刺激下的即时快乐，慢慢上瘾。
我们和实验室里的小白鼠没有什么区别，任由研究员摆弄!
这本身是好是坏，先不说，但中国文化传统中的'克己’，告诉我们要做到控制欲望。
凡事有度，作为警言!
老子言：“恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。”
庄子言：“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！”
无欲”即“内观”，“有欲”做“外观”。
“内观”为体悟、领悟，“外观”即探索、认知。
人要做到“无欲”和“有欲”的相互制衡。
战胜自己的欲望是如此的困难，以至于那些能够达成此目标的人，被视作英雄。
从今天开始，你要做自己的英雄!
多巴胺效应，上头了，也能下头，主要在我们个人。
如何控制你的欲望，我想你也已经有答案了。
- The End -
作者 | 程也
编辑 | 陈家三岁郎
读书主笔团 | 一群喜欢记录声音的年轻人
参考资料：汇集百态人生
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