心灵的出口

2012年已经过了半年了，这几年我的心灵一直没有原地踏步，而是我开始看清楚自己的内心了。有时候这种痛苦的挣扎让我明白很多道理，那就是就算你拥有再多的财富，就算你是一贫如洗的穷人，就算你丰衣足食，就算你仅仅温饱，或者你很漂亮，或者你很丑陋，又或者你地位荣耀，又或者你出生卑微，其实每一个人都会有烦恼的地方。上帝在这个上面可真的是公平的啊，拥有财富却没有时间，一贫如洗却没有乐趣，丰衣足食，却烦心着自己的身材和前途， 每一个人，无论外表如何，无论在哪个职位，无谓地位贫穷或者富有，其实都有自己心底最不能触及的地方，一旦释放出来，悲伤、痛苦、大哭，都是一样的表情啊。

所以我从来没有畏惧过很富有的人或者地位很高的人，他们看似地位高高在上的，其实也有自己的难言之隐不是吗？2012年，宇宙的星尘已经把我们弄得支离破碎，这段时间，我看到的有大量离婚的，有情侣分手的，有家破人亡的，似乎按照佛教的道理来说，业报在这几年显得特别得凶猛。虽然我也不相信2012年是世界末日，但是2012年绝对是给自己一个安静下来，停下来看看自己的一段非常好的时间。



其实所有东西，为什么我们那么难戒掉，例如说吸烟、例如说减肥、例如说苦苦地暗恋一个人、再例如说对金钱或者物欲的渴望，都是源于我们的内心，是心，不是头脑。我想很多人都弄错了这一点了，是心瘾，让我们难以戒掉这些欲望，让我们欲壑难填。我们太习惯用头脑思考一切的事物了，头脑，是二元对立的地方，是道德批判的基底，是偏激情绪的产生的地方，也是让我们带上有色眼镜的地方。只有内心，是合一的，是充满着爱的地方。这些东西我们一开始就已经失去了，而心的这种力量让我们无所不能，但是我们忽略了，用头脑去争夺，去判断。

可能有人说，这是女人才做的事情吧，因为用直觉思考是可笑的。但是谁又知道在这个地方是你内心产生无限自信和活力的源泉呢？现代这个社会，太注重方法论，时间管理（仿佛永远都不够用），金钱管理（金钱是永远不够用的）。但是方法论这些东西都只是存在我们的头脑当中，虽然我们会有强制执行，但是还是发觉我们会有严重的拖延症，有千百个理由去推脱。

但是心呢？如果你一旦下定决心，你会拖延么？在2012年，我学会了一个词语，叫做“无论如何”，我想读大学，但是我并没有实现，这种并不是无论如何。无论如何的意思是，不论通过什么方法，不论前路有多艰难我一定要实现和做到的事情。很多人误会可以使用自己头脑就可以完成的事情，其实不是，是内心所产生的一种聚焦的专注力。无论如何是一种很难得的专注力，是使我们达到成功最有力的武器。有想过自己爱一个人的感受么？停下来好好想想，在下雨的时候是否思念他，无论工作多忙都会无论如何陪伴他，想想自己的梦想，在遇到困难的时候，是否彻夜不眠就是为了解决问题，想想自己的目标，是否前面的路有多艰难，但是无论如何我用什么办法我都会把它克服。

想想这个社会，是否存在很多让自己愤怒、悲伤、让自己觉得不公的现象，但是我们有没无论如何地去改变？是没有改变还是我们不想改变？可能大家不迷信，但是我要说的是，古人祈求天上要下雨，总是用一种虔诚的舞蹈和仪式来让祈求天空下雨呢？当我们觉得无能为力的时候，我们问问自己，我们究竟有对这个社会贡献了什么呢？是自私地为自己家人和自己着想？还有在网上大骂别人没有道德却在现实生活中什么都没有做？还是在发现不公的现象自己没有伸张正义？心的力量让我无论如何都要投入慈善活动中，我也很忙，有时候自己编程坐在位置上都快累的趴下了，有时候为了一个藉口，可以不写豆瓣，不写日记，可以说自己很忙。但是那些只是你的借口而已，如果你懂得，在这个世界上，无论多么丑恶都要贡献出自己微弱的力量，无论如何我也要分享自己的挫折与失败，那可是心的力量支持我前行啊。

我们的内心，其实清澈如镜，从不批判，从不责备，而是充满了爱与希望，为我们带来信心。我在2012年学到的，是怎样使用自己心的力量，它经常鼓舞着我去做一些不可能的事情，去看望小孩，去参加自己想学习的东西，去帮助别人，去相信别人，更新豆瓣。因为我相信，即使我是一个很平凡的人，只要我传递着正面的力量，只要我认为还有希望，我希望给你们都感觉到，让你们知道你们的善良和单纯并不是孤独的，你们也可以像我一样去帮助别人，去分享自己的一切并且变得无所畏惧。

二元对立只会徒增小聪明，从不会产生大智慧，因为没有爱的存在。只会产生恐惧和距离，小时候我很害怕游泳，从3岁开始到21岁学了很多次都没有学好，因为在我的脑子里一直徘徊着以前老师的一句说话你就是没有体育天分的孩子，洗洗睡吧。我害怕一切体育活动，于是我变得离群，不肯参加体育活动并且体育成绩一直不好。但是今年我突然想起来，或许这只是我的一些想法并不一定是真的，于是我辞职之后便开始学习游泳。其实一开始还是很害怕，但是我现在学会观察自己的心境变化，我害怕的时候总是心闷着一口气，于是我学会学会呼吸学会让脑海变得空白，重新装进自己新的想法，于是我开始相信水，开始相信自己心的力量，我告诉我自己不要害怕，让它带你去你想去的地方。于是我的身体变很自然地浮起来了，那种感觉很是舒服安静，没有发生任何的抗争，这是一种很奇妙的感觉，于是不到一个星期我已经可以泳到50米那么远了。你相信么？我也不敢相信，但是我总是感觉自己在最放松，最自然的时候做事情是最好的，以前总是怕着怕那，并不是头脑的问题，而是我们内心频率释放出一种害怕的频率，让我们紧张让我们感到害怕。

所以先细心观察自己的感觉再用头脑来思考，我最近一直用这种方法来应付考试，应付我所处的人际关系发觉自己一点都不紧张。今天我搬家，爸爸妈妈在途中吵架起来，而且还非常凶，因为对于搬家意见问题不合。以前我总是会逃避或者大吼一声你们别吵了。而这次我很冷静，我内心居然很平静，平心气和地跟他们说话，并且给出一个双方都能让步的解决方案，然后他们居然最后都很满意。我爸爸很罗嗦，我妈急性子，以前我总是抱怨，但是现在我会看着，笑笑坐下来。因为对于一个人生气只表示是他人，他人只是你的一面镜子观照自己的内心，你最愤怒的地方就是你最在意的地方。其实内心为什么会不生气不着急，是因为有爱，爱是最厉害的力量，就好像水流一样可以击穿所有东西，爱便是包容，没有棱角，却包容着棱角，即使被扎伤，也会按照棱角的模样好好贴合它。只有爱，让我们这些看来生活非常平凡、琐碎、无聊、那么不起眼、让人愤怒的事情都一一化解。这些便是心的智慧，头脑让我们经常要赢，让我们要占据优势、有利地位，让我们认为自己都是对的别人要认同我的对，生活中的输赢游戏已经玩得够多了，工作上的权力斗争，情侣关系的输赢斗争，为了面子争，为了尊严争，为了皮毛小事争。是不是用脑判断过多已经太累了，是不是想放下呢？其实彼此都是在意对方的，彼此心里都是有对方的，其实对方不差可以双赢或者共同进步的。为什么还要陷入自己的把戏当中呢。

生活有很多东西其实与其说自己制造悲剧，倒不如在你的内心当中，只不过是需要别人的同情或者怜悯来填补你的空虚和匮乏。我们总是装着生活的受害者，来博取别人的注目。闭上眼想想生活的事情，其实有很多事情的起因都是由自己造成的，当然不要批判自己，也不要看不起自己。我们只需要用负责任的态度去看看，例如说我是怎么和爸爸不说话关系不好的。因为我小时候就被他的冷漠所伤害了，因为他总是在批判我，总是不认同我说话的方法我做的事情，所以他不爱我。这个逻辑已经在我脑海当中转了15年了，但是最近我发现我爸爸的一些模式，典型的口不对心，而且还很小孩子气，经常不跟他玩就像小孩子发脾气，通过说不要来或者自己想要的东西。是什么时候我开始秉持着那样的逻辑开始对他冷漠，是什么时候开始对他不理不睬？对他的爱置之不理，对他所做的一切都熟视无睹，因为我们都太聪明，因为我讨厌的都是15年前的爸爸，因为我拒绝看见现在的他，拒绝他已经改变的事实，也拒绝了他已经由一个青壮年变成了一个力不从心的人，但是我从来没有好好看过他的变化，没有注意到他的白发已经爬到他的头上，没有看到面容已经起皱，没有注意到他已经改变，很久没有静静地注视观察一个人的变化了。另外我们总是那么地聪明，选择性地记忆一些负面的事情，正面的呢？他对我奉献的一切我怎么没有看到，我只记得他煮的菜难吃，但是记不住他由不会煮菜到努力学习的过程，为什么我只记得他骂我打我的过程，忽略了他关心我的事情。原来都只是自己的逻辑在作怪，你们都看到自己的模式了么？自己根深蒂固的一些模式，一些自己欺骗自己的模式？有努力思考过么？为什么一些女生会说，以前的你不是这样子的！是你没有观察你身边人的变化，还是你自己太粗心，没有好好发现他的变化，是你的目光只是注视着以前没有好好看到变化，没有每天清空自己，给自己放下新的水，让他对你有新的感觉？为什么爱情走到最后都是盲目迟钝，那是因为真的没有了吗？不是，只是我们太粗心罢了，它永远都在那里，对你不离不弃，那也是我们的心对自己的爱的一种表现啊。

2012年，说长可以很长，小时候看过太多身边的故事，谁谁谁位高权重，被搞下来之后的世态炎凉，众叛亲离，最终孤独的患有癌症死去。谁谁谁，自己的亲生儿子被活生生抢去，自己远走美国他乡，儿子到现在和她生活在一个城市，居然也不能和亲生母亲说上一句话。谁谁谁，生下了患有心脏病的女儿，却想抛弃她。从我懂事开始，这些事情都没有停止过，有时候觉得很累，也很心酸，也不知道如何应对改变。现在外在的活泼与内心的严谨保守形成巨大的反差，但是至少现在相信，为社会贡献即使那么一点点点的力量义不容辞。

我相信爱是可以是有一种很神奇的力量，虽然这种力量是阴性的，是没有具体的轮廓，也不是看得见摸得着的东西。但是我相信人心之间是相通的，人类之间有一种东西是潜藏在我们的灵魂中互相连结的，是可以被感染可以被激发的。虽然我平时做的事情有时候被人说2B，有时候被别人说浪费时间，但是你不可否认的是，这是一种力量，一种对自己相信的力量。很多人说，等自己有钱再去享受吧，等自己有钱再做慈善，等自己有时间再去做作家，为什么我们不能现在开始做呢？为什么要等呢？上次那位企业家，他很有钱，在40岁之前，命运给他一路的顺利，但是就在30岁的时候，他的妻子就是得白血病在他面前死去的，他说我也想等到有时间可以和她一起旅游，一起散步。但是突然起来的无常让我们得到什么？

如果我想做，为什么不现在去做，我知道我没有钱，也不是富二代，但是我有的是“无论如何”的决心，有的是“爱”和“行动，为什么现在就不去实现自己的东西。我们总是在等待，认为我们准备好才可以谈恋爱，认为准备好才可以开始，但是生命如此无常，但是其实我们在其中已经错过了很多东西了。不要认为自己没有时间不去旅游，你想但是你没有做，那其实你还是不想，如果你想，什么事情可以阻拦到你呢？

我们总是搞错一些概念，一直认为是 have\ do \be 的方式去生活，先拥有，再去做，然后再享受那种状态，其实我们一直搞错了，这个法则应该是 be \do\ have,那些真正有钱的人，是不会在乎自己有没钱，他们热爱他们的事业，钱只是他们的附属带来的幸运而已。如果你想要爱情，那为什么让自己处在爱自己爱别人的状态当中，多点注意自己的身体，多点给自己做点好吃的，多点关心自己，爱是分享的能量，永远要向别人索取那是匮乏，你要榨干别人再转移注意力到别人身上吗？你就是那么懦弱胆小的人么？其实一切都是在自己身上找到，好好让自己处在爱的状态，好好处在让自己快乐的状态，快乐的东西才会被你吸引过来。

如果你还为你的梦想做藉口，那么只能说明你不是无论如何，如果你有无论如何，那一定可以找到一种方法达到目标。在我看来方法并不重要，只是心的力量很重要。

虽然我无法说服你们要完全相信我的见解，但是我确实相信，人与人可以互相感染、鼓舞，不要假装自己有正能量，因为假装并不能为你带来好的东西，而是要真实地面对自己，看清楚自己，要从你内心散发出正能量才是真正的爱啊！所以不要在用你的头脑欺骗你自己了，看看自己的内心是怎么和你的灵魂连结一起的，放下你的批判和头脑，给自己一个全方位爱的包围吧。里面没有二元对立，没有批判，其实到最后你会发现，自己什么都能接受。为什么不抛开来试试看？

我会继续帮助小朋友和老人，即使这种力量是微弱的，但是我相信我会吸引到善良的人一起，我们不能忽视心的力量，既然它能祈求上天下雨，那么我们也能祈求去改变这个世界。