网络成瘾与孤独：人群中的孤独者

心理导读：一个人随大流，不能独立思考，就其自身本质，乃是与孤独紧密不分的一种精神失常模式。这一心理动力给“人群中的孤独”这句话以一全新的意义。 ——www.xinli001.com

在我们的文化中，网络的应用已经无所不在。网络的影响力之大，以至于美国精神病学学会建议对“网络使用综合征（Internet Use Disorder）”这一病症开展更深入的研究，这一新的疾病名称将出现在即将推出的诊断手册上，即精神疾病诊断与统计手册第五版（DSM-V）。

这一疾病主要指的是网络游戏。然而，在诊断标准中，“剥夺网络后出现戒断症状（withdrawal symptom）”这一条也包括其中，听上去是不是很熟悉？

网络引发的心理健康病症不仅包括成瘾，另一项为抑郁。

《科学美国人》（ Scientific American）杂志最近的一篇文章指出：在大量网页之间来回穿梭，痴迷于即时交流的网民，最有可能陷入抑郁情绪：

“点对点（peer-to-peer）文档共享，大量的邮件信息和网络聊天，以及在大量网站和其他网络资源之间快速切换的倾向，这些都是预测抑郁症状出现的重要标准。”在网站间快速转换，这或许反映出对象的快感缺乏（anhedonia,情绪体验能力的弱化），因为他们极力寻求情绪刺激。同样，过度的信邮和聊天或许意味着面对面人际关系的缺乏，因为人们想要努力维持与遥远的朋友或网络新结识的网友的联系。

于通常的情感，情绪的深度是被视为至为重要的。网络提供的大量信息分散了人们的注意力，就此而言，我们对某单一话题，或是人物投注的注意力就越来越少。

另一现象是孤独。一般情况下，我们总是独自坐在笔记本电脑前。或许，我们身边有其他家人陪伴，但只要电脑开着，我们一般很少会去与他们交流。

甚至我们在网上与朋友聊天时，比如说脸书，一种怪异的孤独感也会萌生于同伴压力（peer pressure），正如杂志《哈帝》（hearty magazine）中一个有趣的观点所指出的那样：“一个人随大流，不能独立思考，就其自身本质，乃是与孤独紧密不分的一种精神失常模式。”这一心理动力给“人群中的孤独”这句话以一全新的意义。

现代人是孤僻的，胆怯的，隔离的以及通常都是心神分散的，这可不是未来我们想看到的景象。