《脱口秀大会》第二季，有一期的主题是“别怕，只是孤独”，演员们表现都很不错。
其中，有一个英俊早婚的小伙子梦川第一次上台，金句频出，不断爆梗。他说：
“现在我们感觉身边孤独的人，看似是越来越多了，实际上大部分人都是伪孤独，他们就像一壶即将烧开的水，嘴里喊着‘孤独孤独’，内心却翻滚着浪。”
王建国对孤独的解读更为深刻，他说的话值得细品。
他说:“我就是一个守墓的人，这世界就是我看的坟，你只是偶尔喜欢独处，却误认为自己喜欢孤独。”
“没有陪伴是很孤独的，但是只有陪伴没有交流最孤独。于是我就找到了大概七八个人，我在心里把他们画到了一个圈里。
在这个圈里的人，跟我借钱可以不还；欺骗了我，我不生气；伤害了我，我不在乎，因为他们能满足我大部分的交流的欲望。
我对这个圈以外的人永远挂着一副和善的笑脸，我对他们从来不带任何的恶意，只是也不报有任何的善意，这些人做什么无法改变我的笑容。
我每次推拉电闸，再把电闸推上去的时候，我画在圈里的这些人都还在。”
不同的人，对孤独有不同的感受和看法。
有些人不喜欢孤独，自己一个人的时候就浑身难受，坐立不安，可是出去社交，和别人在一起，又觉得尴尬、无聊、厌烦。于是大多数时候，就这样不尴不尬、不情不愿地孤独着。
村上春树说过：“哪有人喜欢孤独，只不过是不想失望罢了。”
有些人喜欢标榜孤独，因为孤独似乎很高级，是天才和优秀的象征，摆出一副独孤求败的姿态，就可以获得一点优越感。这就是梦川说的“伪孤独”，嘴里喊着“孤独孤独”，内心的潜台词却是：“大家快来欣赏和膜拜我的孤独吧！”
有些人喜欢独处，却是把孤独当作一面自我保护的盾牌。认为自己对世人既无恶意，也无善意，与世无争，相当佛系。
心理学家阿德勒在《走出孤独：阿德勒孤独十五讲》第五讲中写道：有一些人的孤独背后，其实潜藏着敌意。
“有些人就像一只踽踽独行的刺猬，虽然没有明言自己敌视人类社会，却给人一种敌对、孤独的感觉。这种敌视如同山谷间的溪流，迂回曲折、隐蔽难辨。这样的人虽然不会伤害别人，却会想方设法回避社会，不和任何人来往。因此自然无法和人建立合作关系。”
“冷漠和孤立的背后，潜藏着野心和虚荣的身影。他们强化自己和社会的差异，是为了抬高自己的地位，获得崇高的优越感。可惜，他们最多也只能得到想象中的胜利。”
阿德勒批判的这种孤独，其实是一种主动的、脱离世界的自我孤立，它透露出拥有这种心态的人对世界和人类的敌意。
多数情况下，孤独的人确实没有敌意，他们只是安静地活在自己的世界里。不过，孤独确实容易创造敌意。
举个例子，小A想和一位同事说话，对方没注意到他，就没有回应他。小A很生气，恨不得冲上去怼他。当然，他没有表现出来，但是他觉得，对方已经看到了他的愤怒——就好像别人有读心术。
后来，小A渐渐感到那位同事开始还击他，譬如对他越来越冷漠，和别人说话时冷眼瞧他，甚至可能在偷偷说他的坏话。最终，小A觉得那位同事太过分了，觉得很委屈，于是他心里的怒火越烧越旺。
这件事从头到尾，那位同事都毫无所知。不过，同事也会感觉到事情好像有点不对劲，两人的关系变得有些微妙。于是，同事疏远了小A，这让小A更加确信，这个过程是真实的。
孤独之所以会创造敌意，就是因为当一个人封闭内心的时候，他的世界里只有自己，没有别人。他不了解世界的真实情况和他人的真实想法，于是就草木皆兵，内心充满不安全感，时不时就莫名其妙地创造敌意出来，上演自己的内心戏。
众所周知，真正有思想、有深度、内心世界丰富的人，是会享受孤独的。而享受孤独的前提，是先学会走出孤独，要学会与这个世界心意相通，学会与人建立联结，这样的孤独才是健康的孤独。
孤独既可能是保护我们的堡垒，也可能是囚禁我们的牢笼。
孤独最危险的地方在于，如果心灵无法与他人、与这个世界交流，精神无法与人产生联结，你的喜怒哀乐、你的所思所想，你关心在意的东西，就只是你自己一个人的内心戏。没有人在乎，没有人理解，他们最多只会觉得你有毛病，你的存在对别人毫无意义，相应地，别人的存在对你也毫无意义。
我们知道，古今中外都有很多孤独的天才和伟人，他们生前得不到世人的理解，饱受孤独的折磨。但是，从阿德勒心理学的观点来看，他们其实并不孤独，因为他们拥有强烈的社会感，他们的内心跟世界是相通的，这个世界永远都有他们的知音，永远都有他们的朋友。
而真正孤独的人，是那些活在世上对别人毫无意义的人；真正孤独的人既不是可耻的，也不是光荣的，他们什么也不是，因为没人记得他们。
有人可能会问：“我为什么要活得对别人有意义，对我自己有意义不就行了？”甚至会说：“什么意义不意义的有什么意义？人生的一切都是体验，做人最重要是开心。”
孤独的人也是这么想的。因为他们这么想，他们就孤独了，因为他们自己开心了，他们身边的人却不一定会跟着开心，他们开心了，身边的人却痛苦了，甚至他们的开心就是建立在他人的痛苦之上的。最终，他们自己也不会开心。别忘了，孤独会创造敌意。
《走出孤独》写道：纯粹个人的意义毫无意义，只有能够与人共享的意义，才是真实的意义。
在我们的人生中，相比于体验一件事，找出这件事的意义似乎更加重要。再简单的事，我们都要站在自己的立场上加以权衡和评判。
比如木头，必须是和人类有关的木头；比如石头，必须是和人类有关的石头。
一个人如果想要摆脱与社会的联系，只生活在极为单纯的环境里，他的人生必然充满苦难。因为那意味着他将失去与外界沟通的桥梁。
人们在感受现实的过程中，通常会以所谓意义（意义具有极强的个人性）作为评判的依据。所以他感受到的，只是自己给予现实的意义或者自己对现实的领悟。
想要产生真正的意义，必须跟别人建立联结。个人眼里的意义，只是虚无缥缈的幻想。
想让我们的人生有意义，只有一个办法，就是让它们对别人产生意义。只有为别人的人生做贡献，才能真正让自己重要起来，可惜很多人都不明白这一点。
现在孤独的人越来越多，根本原因就在于此。
互联网使沟通变得越来简单快捷，同时也使每个人都活在自己的世界里，对真实的世界和他人的真实想法越来越陌生、越来越排斥。所以网络经常弥漫着敌意和攻击性，随便一个事件就能点燃战火。
再加上一些充满戾气的“心理专家”又大力鼓吹“攻击性”，声称攻击性是生命力旺盛的表现，是心理成熟的标志，使得人们原本不健康的孤独，越来越趋向变态和疯狂。
一个充满不健康的孤独的社会，必将成为爱的荒原，心的沙漠。
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